Parasykling på tandem
Ditt oppdrag: Avslutt kurset så raskt som mulig takket være din teamånd.
Denne ressursen ble opprettet av CNES, ESERO France 2024
Når man jobber i team, er samhold og kommunikasjon avgjørende. Dette er spesielt viktig på en romlig stasjon der astronautene må leve og arbeide sammen i et avgrenset rom i flere måneder. Denne lagånden er også en del av de viktigste verdiene i sporten. Et av de beste eksemplene er parasyklingens tandemprøve, som består av et parløp der en av personene er malvoyante eller har oppnådd en viss grad av fortrolighet, og den andre er seilende. Det må da være tillit og perfekt koordinering mellom de to syklistene for å vinne løpet.
Ditt oppdrag består i å løpe på tre jambes med en eller en kamerat som har øynene bundet og som derfor må kjempe mot deg.
Samarbeid, Koordinasjon, Ekvilibrering, Utholdenhet
- Utvikle sin motorikk og bygge et kroppsspråk
- S'approprier individuellement ou à plusieurs, par la pratique, les méthodes et les outils pour apprendre
- Partager des règles, assumer des rôles et des responsabilités pour apprendre à vivre ensemble
- Lær å vedlikeholde helsen gjennom regelmessig fysisk aktivitet
- S'approprier une culture physique, sportive et artistique
- 10 tomter
- Bånd for å feste føttene (en par équipe)
- Bandeau (un par équipe)
- Tilpasning : une ou plusieurs chaises roulantes
Utforsk flere Mission X-aktiviteter!
Ditt oppdrag: Lær deg det grunnleggende i kampsport (karate) for å forsvare deg mot enkle angrep og, i nødstilfeller, ...
Ditt oppdrag: Undersøk forholdet mellom mikroorganismer og mange dagligdagse produkter. Mikrober lever overalt, også i verdensrommet! Forskere har ...
Ditt oppdrag: Observer og sammenlign bein, og design beinmodeller for å undersøke måter å holde bein sunne på. Forskere trenger sterke ...
Ditt oppdrag: Følg Samanthas rutine på ISS i en uke og sammenlign hennes daglige oppgaver med dine. Observer dine ...
Ditt oppdrag: Utforsk smaksopplevelser på tungen og eksperimenter for å se hvilke sanser som påvirker smaken. For astronauter er alle deres ...
Oppdraget ditt: Lær om sunn ernæring og lag en daglig meny for astronauter på ISS! Denne ressursen ble laget ...
I mikrogravitasjon elsker astronauter å utføre spektakulære saltoer. Her på jorden er det ikke så lett, men det er absolutt morsomt! ...
Oppdraget ditt: Utfør "bear crawl" og "crab walk" for å øke muskelstyrken og forbedre over- og underkroppskoordinasjonen. ...
Ditt oppdrag: Gjennomfør en vandring i vannet for å forberede deg på din fremtidige utflukt. Denne ressursen ble opprettet av ...
Ditt oppdrag: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Denne ressursen ble opprettet av CNES, ESERO ...
NO 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR