Tandēma para-riteņbraukšana
Jūsu uzdevums: Noslēdz sacensības pēc iespējas ātrāk, izmantojot komandas garu!
Šo resursu izveidoja CNES, ESERO France 2024
Strādājot komandā, būtiska ir kohēzija un saziņa. Tas jo īpaši attiecas uz kosmosa staciju, kur astronautiem vairākus mēnešus jādzīvo un jāstrādā kopā slēgtā telpā. Komandas gars ir arī viena no svarīgākajām vērtībām sportā. Viens no labākajiem piemēriem ir tandēmu sacensības para riteņbraukšanā, kurās sacenšas divi sportisti - viens no viņiem ir vājredzīgs vai neredzīgs, bet otrs - redzīgs. Lai uzvarētu sacensībās, ļoti svarīga ir abu riteņbraucēju savstarpēja uzticēšanās un koordinācija.
Tavs uzdevums būs kopā ar partneri, kuram būs aizsietas acis un kuram jāpaļaujas uz tevi, veikt trīssoļlēkšanas sacensības.
Sadarbība, koordinācija, līdzsvars, izturība
Attīstīt motoriskās prasmes un veidot ķermeņa izpratni.
Apgūt un pielietot metodes un rīkus, veicot individuālu vai grupu praksi.
Dalieties noteikumos, uzņemieties lomas un uzņemieties atbildību, lai veicinātu komandas darbu.
Uzturēt veselību ar regulārām fiziskām aktivitātēm.
Pieņemt fizisko, sporta un māksliniecisko izpausmju kultūru.
- 10 marķieri
- Siksna kāju sasiešanai (pa vienai no komandas)
- Acu aizsietas acis (pa vienai komandai)
- Pielāgošana: viens vai vairāki ratiņkrēsli.
Šis resurss ir pieejams tikai Holandiešu, Franču, Vācu
Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!
Jūsu misija: Lai izpētītu dīgtspēju un augu augšanu, 12 nedēļas sekojiet līdzi trīs augu attīstībai. Ja astronauti ir ...
Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Šo resursu izveidoja CNES, ESERO ...
Tava misijaNobrauc 42 km (26,2 jūdzes) kā komanda, individuāli vai kā ģimene... tas ir ...
Jūsu misija: Veiciet ķermeņa svara pietupienus un atspiešanas vingrinājumus, lai attīstītu augšējo un apakšējo ķermeņa muskuļu un kaulu spēku. Astronautiem ir ...
Pievienojieties EKA astronaitei Samantai Kristoforeti un Džeimai no Cosmic Kids pavisam jaunā piedzīvojumā... Joga kosmosā! Sekojiet līdzi ...
Jūsu misija: Uzdevums: Veiciet aktivitāti, kas apvieno pietupienus, grūbas un lēcienus gaisā (burpees), lai veicinātu muskuļu spēku, ...
Jūsu misija: Nosakiet, kuri augi ir piemēroti audzēšanai kosmosā kā labs astronautu uztura avots. Pārtikas ...
Jūsu misija: Izpētiet saikni starp mikroorganismiem un daudziem ikdienas produktiem. Mikrobi dzīvo visur, arī kosmosā! Zinātnieki ir ...
Jūsu misija: Sekojiet Samantas ikdienas gaitām SKS vienu nedēļu un salīdziniet viņas ikdienas uzdevumus ar saviem. Novērojiet savu ...
Jūsu misija: Ņem paraugus, audzē un pēta mums apkārt esošos mikroorganismus. Mikrobiologi ir atklājuši, ka mikrobi var dzīvot gandrīz visur, ...
Tag:Līdzsvars, Coopération, Koordinācija, Izturība