Tandemová paracyklistika
Váš úkol: Dokončete závod co nejrychleji a využijte svého týmového ducha!
Tento zdroj byl vytvořen CNES, ESERO France 2024
Při práci v týmu je zásadní soudržnost a komunikace. To platí zejména na palubě vesmírné stanice, kde astronauti musí několik měsíců žít a pracovat společně v omezeném prostoru. Týmový duch je také jednou z nejdůležitějších hodnot ve sportu. Jedním z nejlepších příkladů je tandemový závod v paracyklistice, který zahrnuje závod dvou sportovců - jednoho slabozrakého nebo nevidomého a druhého vidícího. Pro vítězství v závodě je rozhodující dokonalá důvěra a koordinace mezi oběma cyklisty.
Vaším úkolem bude dokončit závod na třech nohách s partnerem, který bude mít zavázané oči a musí se spoléhat na vás.
Spolupráce, koordinace, rovnováha, vytrvalost
Rozvíjejte motorické dovednosti a budujte si povědomí o těle.
Naučit se a používat metody a nástroje prostřednictvím individuální nebo skupinové praxe.
Sdílejte pravidla, přebírejte role a přijímejte zodpovědnosti, abyste podpořili týmovou práci.
Udržujte si zdraví pravidelnou fyzickou aktivitou.
Přijměte kulturu tělesného, sportovního a uměleckého projevu.
- 10 značek
- Řemínek na svázání nohou (jeden na tým)
- Zavázané oči (jeden na tým)
- Přizpůsobení: jeden nebo více invalidních vozíků
Tento zdroj je k dispozici pouze v Holandský, Francouzština, Němčina
Prozkoumejte další aktivity Mise X!
Vaše mise: Prozkoumejte význam hydratace a rozpoznejte příznaky dehydratace. Protože se naše tělo skládá z ...
Vaše mise: Proveďte trénink skoků se švihadlem, abyste zlepšili sílu a vytrvalost. Na Zemi se lidé setkávají s účinky ...
Vaše mise: Sledujte Samanthinu rutinu na ISS po dobu jednoho týdne a porovnejte její každodenní úkoly s vašimi. Pozorujte své ...
Vaše mise: Změřte různé části těla a prozkoumejte, jak se tyto míry mohou měnit ve vesmíru. Jak jsi vysoký? Jsou ...
Věděli jste, že skákání může být klíčovou aktivitou pro udržení zdraví astronautů ve vesmíru? Vyzkoušejte si skákání přes švihadlo...
Vaše mise: Proveďte velitelské křupnutí a pilotní prkno, abyste zlepšili sílu břišních a zádových svalů. Astronauti v ...
Právě jste prožili skvělý den na Měsíci, ale je čas vrátit se na základnu...
Vaše poslání Sportování vyžaduje týmovou práci a přípravu. Spoluhráči musí spolupracovat. Ve vesmíru musí astronauti také reagovat na nové ...
Vaše mise: Zjistěte obsah tuku v jídle a sestavte vyvážený pokrm na základě informací o obsahu tuku. Jako astronauti ...
Vaše mise: Tréninkem na kole zlepšíte svaly nohou, srdečně-cévní kondici a vytrvalost. Jedním z cvičebních zařízení, které se pravidelně ...
Tag:Bilance, Coopération, Koordinace, Vytrvalost