Odlet Peake
Vaše mise: Provádějte aktivitu, která kombinuje dřepy, kliky a skoky do vzduchu (burpees) a podporuje svalovou sílu, hbitost, koordinaci a vytrvalost.
- Proveďte sérii burpees pro zlepšení obratnosti, koordinace a kardiovaskulární a svalové vytrvalosti.
- Zaznamenávejte si postřehy a zlepšení týkající se této zkušenosti do Misijního deníku.
- Není nutné žádné speciální vybavení, ale ujistěte se, že je povrch vhodný pro bezpečnost a pohodlí účastníků.
- Pro studenty: Misijní deník a tužka
Prozkoumejte další aktivity Mise X!
Venuše je nejvulkaničtější planetou naší sluneční soustavy a nedávný výzkum naznačuje, že některé z těchto sopek jsou stále ...
Pojďme HIIT do vesmírné tělocvičny a připravme se na pot! Abyste si udrželi zdravé srdce a plíce, proveďte sérii ...
Váš úkol: Proveďte kurz ponořením do vody pouze pomocí rukou a připravte se na budoucí mimovozní činnost! Tato ...
Vaše mise: Navrhněte a sestrojte robotickou ruku, která bude provádět jednoduché úkoly. Na pomoc ve vesmíru vědci vytvořili ...
Vaše mise: Změřte různé části těla a prozkoumejte, jak se tyto míry mohou měnit ve vesmíru. Jak jsi vysoký? Jsou ...
Právě jste prožili skvělý den na Měsíci, ale je čas vrátit se na základnu...
Vaše mise: Prozkoumejte anatomii ruky a postavte bionickou ruku z kartonu. V blízké budoucnosti bude ...
Váš úkol: Dokončete závod co nejrychleji a využijte svého týmového ducha! Tento zdroj byl vytvořen CNES, ESERO ...
Votre mission: a připravit se tak na budoucí extravagantní výpravu. Tento zdroj byl vytvořen ...
V mikrogravitaci astronauti rádi provádějí efektní salta. Tady na Zemi to není tak snadné, ale rozhodně je to zábava! ...
Tag:Koordinace, Vytrvalost, Fyzická stránka, Síla