Mise: Control!
Vaše mise: Provádějte techniky házení a chytání na jedné noze, abyste zlepšili rovnováhu a prostorové vnímání.
Na Zemi používáme k určování polohy svého těla v klidu nebo v pohybu různé signály. K určení orientace používáme hmatové a tlakové signály (např. váhu nohou) a vizuální signály (např. polohu stropu a podlahy). Na Zemi je náš smysl pro vzpřímenou polohu určován gravitací, kterou vnímají orgány rovnováhy vnitřního ucha. Náš mozek všechny tyto smyslové informace integruje, aby nám umožnil zjistit orientaci našeho těla a umožnil nám pohyb v prostředí.
- Zlepšení rovnováhy a prostorového vnímání.
- Provádějte a zaznamenávejte pozorování týkající se zlepšení rovnováhy a
- Hodinky nebo stopky/časomíra
- Misijní deník a tužka
- Tenisový míček (jeden na žáka nebo jeden na skupinu)
- Tělocvičný míč (fotbalový nebo podobný, jeden na skupinu)
- Hodinky nebo stopky (jedny na studenta)
- Volitelné použití v adaptacích misí:
- Série menších míčků
Prozkoumejte další aktivity Mise X!
Vaše mise: Sledujte Samanthinu rutinu na ISS po dobu jednoho týdne a porovnejte její každodenní úkoly s vašimi. Pozorujte své ...
Vaše mise: Prozkoumejte chuťové vjemy na jazyku a experimentujte, které smysly ovlivňují chuť. Pro astronauty jsou všechny jejich ...
Vaše miseUjděte jako tým, jednotlivec nebo rodina celkem 42 km (26,2 mil)... je to ...
Vaše mise: Zjistěte obsah tuku v jídle a sestavte vyvážený pokrm na základě informací o obsahu tuku. Jako astronauti ...
Vaše mise: Proveďte sérii kotrmelců na zemi, abyste zlepšili koordinaci těla, flexibilitu, rovnováhu a posílili záda, ...
Vaše mise: Proveďte trénink lezení na hrazdě nebo na skalní stěně, abyste zlepšili rovnováhu a koordinaci a ...
Vaše mise: Úkol: Proveďte reakční časovou aktivitu s použitím pravítka, abyste si procvičili koordinaci ruky a oka a soustředění. V rámci přípravy na vesmírnou ...
Vaše mise: Proveďte aktivitu, která kombinuje dřepy, kliky a skoky do vzduchu (burpees), abyste podpořili svalovou sílu, ...
Vaše mise: Provádějte dřepy a kliky s tělesnou hmotností, abyste rozvíjeli sílu svalů a kostí v horní a dolní části těla. Astronauti musí ...
Štítek:Bilance, Koordinace, Fyzická stránka, Týmová práce