Mission: Control!
Din mission: Udfør kaste- og fangteknikker på én fod for at forbedre balancen og den rumlige bevidsthed.
På Jorden bruger vi en række forskellige signaler til at mærke vores krops position, mens vi står stille eller bevæger os. Vi bruger berørings- og trykindikationer (f.eks. vægten på vores fødder) og visuelle indikationer (f.eks. loftets og gulvets placering) til at bestemme orienteringen. På Jorden bestemmes vores følelse af at stå oprejst af tyngdekraften, som fornemmes af balanceorganerne i det indre øre. Vores hjerne integrerer alle disse sanseinformationer for at give os mulighed for at registrere vores kropsretning og for at bevæge os i vores omgivelser.
- Forbedrer balancen og den rumlige bevidsthed.
- Gør og registrerer observationer om forbedringer af balance og
- Ur eller stopur/timer
- Mission Journal og blyant
- Tennisbold (én pr. elev eller én pr. gruppe)
- Gymnastikbold (fodbold eller lignende, én pr. gruppe)
- Ur eller stopur (et pr. elev)
- Valgfrit til brug i missionstilpasninger:
- En række mindre kugler
Udforsk flere Mission X-aktiviteter!
Venus er den mest vulkanske planet i vores solsystem, og nyere forskning tyder på, at nogle af disse vulkaner stadig er ...
Din mission: Design og byg en robotarm til at udføre nogle enkle opgaver. For at hjælpe til i rummet har forskerne ...
Din mission: Lav dine egne kratere! Denne ressource blev skabt af Space Expo i samarbejde med NSO, Holland 2026 ...
Lad os HIIT'e rummet gym og gøre os klar til at svede! For at holde hjerter og lunger sunde skal du udføre en række ...
Din mission: Bær vægtede genstande fra udforskningsområdet tilbage til din basestation for at forbedre din aerobe og anaerobe kondition. ...
Din mission: Lær det grundlæggende i kampsport (karate), så du kan forsvare dig mod simple angreb og i nødstilfælde ...
Din missionLøb i alt 42 km som hold, individuelt eller som familie... det er ...
Tid til en hjerne (og krop) der vrider hjernen (og kroppen)! Ved hjælp af din fleksibilitet og smidighed vil vi gerne se dig navigere din ...
Din mission: Mål forskellige kropsdele og undersøg, hvordan disse målinger kan ændre sig i rummet. Hvor høj er du? Er ...
Din mission: Udfør Commander Crunch og Pilot Plank for at forbedre styrken i mave- og rygmusklerne. Astronauter i ...
Tag:Balance, Koordinering, Fysisk, Teamwork