Küldetés: Control!
A küldetésed: Dobási és elkapási technikák egy lábon történő végrehajtása az egyensúly és a térérzékelés javítása érdekében.
A Földön számos jelzést használunk arra, hogy érzékeljük testünk helyzetét, akár álló, akár mozgó testünk helyzetét. A tájékozódás meghatározásához tapintási és nyomási jeleket (például a lábunk súlyát), valamint vizuális jeleket (például a mennyezet és a padló helyzetét) használunk. A Földön a függőleges helyzetünket a belső fül egyensúlyszervei által érzékelt gravitáció határozza meg. Agyunk integrálja mindezen érzékszervi információkat, hogy érzékelje testünk tájékozódását, és lehetővé tegye számunkra a környezetünkben való mozgást.
- Javítja az egyensúlyt és a térérzékelést.
- Az egyensúly és az egyensúly javulására vonatkozó megfigyelések elvégzése és rögzítése
- Óra vagy stopperóra/időmérő
- Missziós napló és ceruza
- Teniszlabda (diákonként vagy csoportonként egy)
- Tornatermi labda (foci vagy hasonló, csoportonként egy)
- Óra vagy stopperóra (diákonként egy)
- Választható a missziós adaptációkhoz:
- Kisebb golyók sorozata
Fedezz fel több Mission X tevékenységet!
A küldetésed: A tüdő, a szív és más izmok állóképességének javítása érdekében végezzen gyaloglást 1600 méterig. Az űrkutatás során az űrhajósok ...
A küldetésed: Fedezze fel a folyadékpótlás fontosságát és ismerje fel a kiszáradás jeleit. Mivel a testünket ...
A küldetésed: Fedezd fel a kéz anatómiáját, és építs bionikus kezet kartonból. A közeljövőben ...
A küldetésed: A feladat: Végezzen egy olyan tevékenységet, amely a guggolást, a fekvőtámaszt és a levegőben ugrást (burpees) ötvözi, hogy elősegítse az izomerő, ...
A küldetésed: A kerékpárral való edzés a lábizmok, a szív- és érrendszeri fittség és az állóképesség javítása érdekében. Az egyik edzőeszköz, amely rendszeresen ...
A Vénusz a Naprendszerünk legvulkanikusabb bolygója, és a legújabb kutatások szerint néhány vulkán még mindig ...
A küldetésed: Vigyél súlyozott tárgyakat a felfedező területről vissza a bázisállomásodra, hogy javítsd az aerob és anaerob kondíciót. ...
A küldetésedAz összesen 42 km (26,2 mi) teljesítése csapatként, egyénileg vagy családként... ez ...
Az Ön küldetése A sportolás csapatmunkát és felkészülést igényel. A csapattársaknak együtt kell dolgozniuk. Az űrben az űrhajósoknak is reagálniuk kell az új ...
Címke:Egyensúly, Koordináció, Fizikai, Csapatmunka