Misja: Kontrola!
Twoja misja: Wykonuj techniki rzucania i łapania na jednej nodze, aby poprawić równowagę i świadomość przestrzenną.
Na Ziemi używamy różnych wskazówek, aby wyczuć pozycję naszego ciała, zarówno w stanie spoczynku, jak i w ruchu. Używamy wskazówek dotyku i nacisku (takich jak ciężar naszych stóp) oraz wskazówek wizualnych (takich jak położenie sufitu i podłogi), aby określić orientację. Na Ziemi nasze poczucie pionu jest określane przez siłę grawitacji wyczuwaną przez narządy równowagi w uchu wewnętrznym. Nasze mózgi integrują wszystkie te informacje sensoryczne, aby umożliwić nam wykrycie orientacji naszego ciała i pozwolić nam na poruszanie się w naszym środowisku.
- Poprawa równowagi i świadomości przestrzennej.
- Dokonuj i zapisuj obserwacje dotyczące poprawy równowagi i
- Zegarek lub stoper/timer
- Dziennik misji i ołówek
- Piłka tenisowa (jedna na ucznia lub jedna na grupę)
- Piłka gimnastyczna (piłka nożna lub podobna, jedna na grupę)
- Zegarek lub stoper (jeden na ucznia)
- Opcjonalnie do wykorzystania w Adaptacjach Misji:
- Seria mniejszych kulek
Poznaj więcej działań w ramach Mission X!
Twoja Misja: Poznaj znaczenie nawodnienia i zidentyfikuj oznaki odwodnienia. Ponieważ nasze ciała składają się z ...
Czas na grę w skręcanie mózgu (i ciała)! Wykorzystując swoją gibkość i zwinność, chcemy zobaczyć, jak poruszasz się po ...
Twoja Misja: Wykonaj trening wspinaczkowy na drążkach ściennych lub ścianie skalnej, aby poprawić równowagę i koordynację oraz ...
Twoja Misja: Wykonaj spacer, postępując do 1600m, aby poprawić wytrzymałość płuc, serca i innych mięśni. Podczas eksploracji kosmosu astronauci ...
Twoja misja: Zbadać zdrowe wybory żywieniowe i zapotrzebowanie na kalorie dla życia na ziemi vs. życie w kosmosie Astronauci żyjący na ...
Twoja Misja: Ukończ kurs agility tak szybko i tak dokładnie, jak to możliwe, aby poprawić zwinność, koordynację i szybkość. Kiedy ...
Twoja Misja: Poznaj anatomię dłoni i zbuduj bioniczną rękę z kartonu. W niedalekiej przyszłości ...
Podczas spacerów kosmicznych astronauci potrzebują nie lada zręczności i koordynacji ręka-oko, aby starannie wykonać zadania, a wszystko to w nieporęcznych rękawicach ...
Twoja Misja: Wykonaj trening skokowy z liną, aby poprawić siłę i wytrzymałość. Na Ziemi ludzie doświadczają skutków ...
Twoja misja: Odkryj zawartość tłuszczu w posiłku i sformułuj zrównoważony posiłek, korzystając z informacji o zawartości tłuszczu. Jako astronauci ...
Tag:Saldo, Koordynacja, Fizyczna, Praca zespołowa
PL 
EN 
CZ 
DA 
NL 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
PT 
RO 
ES 
SV 
NO