Misja: Kontrola!
Twoja misja: Rzucaj i łap piłkę stojąc na jednej nodze, aby poprawić równowagę i orientację przestrzenną.
Na Ziemi używamy różnych bodźców, aby wyczuć położenie naszych ciał, zarówno w ruchu, jak i w bezruchu. Używamy dotyku i nacisku ( np. nacisk na nasze stopy) oraz wskazówek wizualnych (np. położenie sufitu i podłogi), aby określić orientację. Na Ziemi nasze poczucie pozycji pionowej jest określane przez siłę grawitacji wyczuwaną przez narządy równowagi ucha wewnętrznego. Nasze mózgi integrują wszystkie te informacje sensoryczne, aby umożliwić nam wykrycie orientacji naszego ciała i pozwolić nam poruszać się w naszym otoczeniu.
- Poprawa równowagi i świadomości przestrzennej.
- Dokonywanie i zapisywanie obserwacji dotyczących misji
- Zegarek lub stoper/timer
- Dziennik misji i ołówek
- Piłka tenisowa (jedna na ucznia lub jedna na grupę)
- Piłka (piłka nożna lub podobna, jedna na grupę)
- Zegarek lub stoper (jeden na ucznia)
- Opcjonalnie do wykorzystania w Dostosowaniu Misji:
- Kilka mniejszych kulek
Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!
Twoja misja: Zbadać, jakie czynniki wpływają na wzrost roślin i odnieść te czynniki do uprawy roślin w kosmosie. Wszystkie rzeczy ...
Twoja Misja: Wykonaj serię somersaultów na ziemi, aby poprawić koordynację ciała, elastyczność, równowagę i wzmocnić plecy, ...
Twoja Misja: Wykonaj "bear crawl" i "crab walk", aby zwiększyć siłę mięśni i poprawić koordynację górnych i dolnych partii ciała. ...
Dołącz do astronautki ESA, Samanthy Cristoforetti i Jaime z Cosmic Kids w zupełnie nowej przygodzie... Joga w kosmosie! Podążaj za ...
Misja: Przenieś obciążone przedmioty z obszaru eksploracji z powrotem do stacji bazowej, aby poprawić kondycję aerobową i anaerobową. ...
Niech HIIT siłownia przestrzeni i przygotować się do potu! Aby utrzymać te serca i płuca w zdrowiu, wykonaj serię ...
Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie czasu reakcji z użyciem linijki, aby ćwiczyć koordynację ręka-oko i koncentrację. W ramach przygotowań do kosmicznego ...
Twoja Misja: Poznaj anatomię dłoni i zbuduj bioniczną rękę z kartonu. W niedalekiej przyszłości ...
Czy wiesz, że skakanie może być kluczową aktywnością w utrzymaniu zdrowia astronautów w kosmosie? Spróbuj skoczyć na linie ...
Twoja misja: Nauczyć się podstaw sztuk walki (karate), aby móc bronić się przed prostymi atakami, a w nagłych wypadkach ...
Tag:Saldo, Koordynacja, Fizyczna, Praca zespołowa
PL 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR