Misja: Kontrola!
Twoja misja: Wykonuj techniki rzucania i łapania na jednej nodze, aby poprawić równowagę i świadomość przestrzenną.
Na Ziemi używamy różnych wskazówek, aby wyczuć pozycję naszego ciała, zarówno w stanie spoczynku, jak i w ruchu. Używamy wskazówek dotyku i nacisku (takich jak ciężar naszych stóp) oraz wskazówek wizualnych (takich jak położenie sufitu i podłogi), aby określić orientację. Na Ziemi nasze poczucie pionu jest określane przez siłę grawitacji wyczuwaną przez narządy równowagi w uchu wewnętrznym. Nasze mózgi integrują wszystkie te informacje sensoryczne, aby umożliwić nam wykrycie orientacji naszego ciała i pozwolić nam na poruszanie się w naszym środowisku.
- Poprawa równowagi i świadomości przestrzennej.
- Dokonuj i zapisuj obserwacje dotyczące poprawy równowagi i
- Zegarek lub stoper/timer
- Dziennik misji i ołówek
- Piłka tenisowa (jedna na ucznia lub jedna na grupę)
- Piłka gimnastyczna (piłka nożna lub podobna, jedna na grupę)
- Zegarek lub stoper (jeden na ucznia)
- Opcjonalnie do wykorzystania w Adaptacjach Misji:
- Seria mniejszych kulek
Poznaj więcej działań w ramach Mission X!
Twoja Misja: Ustal, które rośliny nadają się do uprawy w kosmosie jako dobre źródło pożywienia dla astronautów. Żywność ...
Misja: Przenieś obciążone przedmioty z obszaru eksploracji z powrotem do stacji bazowej, aby poprawić kondycję aerobową i anaerobową. ...
Twoja misja Uprawianie sportu wymaga pracy zespołowej i przygotowania. Członkowie drużyny muszą współpracować. W kosmosie astronauci również muszą reagować na nowe ...
Twoja Misja: Wykonaj "bear crawl" i "crab walk", aby zwiększyć siłę mięśni i poprawić koordynację górnych i dolnych partii ciała. ...
Twoja misja: Śledź rutynę Samanthy na ISS przez tydzień i porównaj jej codzienne zadania z twoimi. Obserwuj swoje ...
Astronauci potrzebują mózgów i brawn! Wykorzystując swoją koordynację, wytrzymałość i szybkie myślenie, wykonaj pięć skoków, z finiszem w postaci skoku gwiazdowego, ...
Twoja Misja: Wykonaj trening skokowy z liną, aby poprawić siłę i wytrzymałość. Na Ziemi ludzie doświadczają skutków ...
Wenus jest najbardziej wulkaniczną planetą w naszym układzie słonecznym, a ostatnie badania sugerują, że niektóre z tych wulkanów są nadal ...
Twoja Misja: Poznaj anatomię dłoni i zbuduj bioniczną rękę z kartonu. W niedalekiej przyszłości ...
Twoja Misja: Wykonaj Commander Crunch i Pilot Plank, aby poprawić siłę mięśni brzucha i pleców. Astronauci w ...
Tag:Saldo, Koordynacja, Fizyczna, Praca zespołowa