Stacja hydracyjna
Twoja misja: Poznaj znaczenie nawodnienia i zidentyfikuj oznaki odwodnienia.
- Dowiedz się, jak ważne jest nawadnianie organizmu, jakie są odpowiednie metody nawadniania i naucz się rozpoznawać oznaki odwodnienia.
- Zrozum rolę, jaką odgrywa nawodnienie organizmu w utrzymaniu zdrowia
- Określ poziom nawodnienia poprzez tworzenie symulowanego moczu
- Na klasę:
- Komputer z dostępem do Internetu do użytku nauczyciela
- Dostęp do biblioteki
- Jeden projektor LCD lub rzutnik multimedialny
- Zdjęcie jednej butelki z wodą
- 2-3 bandany
- Tabela kolorów moczu
- Na grupę (3-4 uczniów na grupę):
- Jedna tablica plakatowa lub papier do wykresów
- Jeden zestaw markerów
- Dwa komputery z dostępem do Internetu
- Jedna karta lub plakat na temat nawodnienia/odwodnienia
- Cztery przezroczyste plastikowe kubki
- Jeden jednorazowy talerz
- Dwie wykałaczki
- Jedna mała butelka żółtego, czerwonego i zielonego barwnika spożywczego
- Jedna karta kolorów nawodnienia moczu
- Jeden zestaw kart hydracyjnych
- Na jednego ucznia:
- Sekcja studencka Hydration
- Nawadniaj astronautę
- Tabela kolorów nawodnienia moczu
- Ołówek
Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!
Twoja misja: Odkryj zawartość tłuszczu w posiłku i sformułuj zrównoważony posiłek, korzystając z informacji o zawartości tłuszczu. Jako astronauci ...
Twoja Misja: Wykonuj przysiady z masą ciała i pompki, aby rozwinąć górną i dolną siłę ciała w mięśniach i kościach. Astronauci muszą ...
Twoja Misja: Wykonaj serię somersaultów na ziemi, aby poprawić koordynację ciała, elastyczność, równowagę i wzmocnić plecy, ...
Właśnie miałeś wspaniały dzień eksploracji Księżyca, ale nadszedł czas, aby udać się z powrotem do bazy ...
Twoja Misja: Wykonaj Commander Crunch i Pilot Plank, aby poprawić siłę mięśni brzucha i pleców. Astronauci w ...
Czas na grę w skręcanie mózgu (i ciała)! Wykorzystując swoją gibkość i zwinność, chcemy zobaczyć, jak poruszasz się po ...
Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie, które łączy w sobie przysiady, pompki i skoki w powietrzu (burpees), aby promować siłę mięśni, ...
Twoja misja: Zmierz różne części ciała i zbadaj, jak te pomiary mogą się zmienić w przestrzeni. Jak wysoki jesteś? Czy ...
Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie z piłkami o różnej masie, tak jakbyś znajdował się w różnych warunkach grawitacyjnych, aby wzmocnić ...
Czy wiesz, że skakanie może być kluczową aktywnością w utrzymaniu zdrowia astronautów w kosmosie? Spróbuj skoczyć na linie ...