Vätskedrivningsstation
Ditt uppdrag: Utforska vikten av vätsketillförsel och identifiera tecken på uttorkning.
- Undersök vikten av att hålla sig vätskekänslig, rätt metoder för vätskekonsumtion och lär dig att identifiera tecken på uttorkning.
- Förstå den roll som vätsketillförsel spelar för att hålla kroppen frisk.
- Identifiera vätskenivåer genom att skapa simulerad urin.
- Per klass:
- Dator med tillgång till Internet för läraren
- Tillgång till biblioteket
- En LCD-projektor eller overheadprojektor
- En bild på en vattenflaska
- 2-3 bandanas
- Färgdiagram för urin
- Per grupp (3-4 elever per grupp):
- En affischtavla eller ett kartotekspapper
- En uppsättning markörer
- Två datorer med tillgång till internet
- Ett diagram eller en affisch om vätske- och dehydrering
- Fyra genomskinliga plastmuggar
- En 8-tums engångstallrik
- Två tandpetare
- En liten flaska gul, röd och grön matfärg.
- En färgkarta för urinhydrering
- En uppsättning vätskekort
- Per elev:
- Vätskedrivning Studentsektionen
- Ge astronauten vätska
- Färgdiagram för urinhydrering
- Blyertspenna
Utforska fler aktiviteter inom Mission X!
Ditt uppdrag: Avsluta loppet så snabbt som möjligt med hjälp av din laganda! Denna resurs skapades av CNES, ESERO ...
Dags för ett spel som vrider hjärnan (och kroppen)! Med hjälp av din flexibilitet och smidighet vill vi se hur du navigerar i din ...
Ditt uppdrag: Följ utvecklingen av tre växter under 12 veckor för att utforska groning och växttillväxt. Om astronauter är ...
Ditt uppdrag: Utför en serie kullerbyttor på marken för att förbättra kroppskoordinationen, flexibiliteten, balansen och stärka ryggen, ...
Låt oss HIIT-gymnastiken och göra oss redo att svettas! För att hålla hjärtat och lungorna friska ska du utföra en serie ...
Ditt uppdrag: Träna på cykel för att förbättra benmusklerna, hjärt- och kärlkonditionen och uthålligheten. Ett träningsredskap som regelbundet används är ...
Ditt uppdrag: Genomför en bana nedsänkt i vatten med bara armarna för att förbereda dig för din framtida extravehicular aktivitet! Denna ...
Ditt uppdrag: Utför en aktivitet som kombinerar knäböj, armhävningar och hopp i luften (burpees) för att främja muskelstyrka, ...
Visste du att hoppning kan vara en viktig aktivitet för att hålla astronauter friska i rymden? Prova lite hopprep ...
Ditt uppdrag: Precis som astronauter som ibland måste undvika rymdskrot kommer du att bli medveten om föroreningar som orsakats av människor i ...