Estación de hidratación

Dado que nuestro cuerpo está compuesto de 50 a 70% de agua, es esencial beber mucho líquido para mantenerlo sano. El agua desempeña muchas funciones importantes para mantener nuestro cuerpo en pleno rendimiento, ya que aporta nutrientes a nuestras células, músculos, articulaciones, cerebro, piel y riñones. El agua también regula nuestra temperatura corporal y ayuda a que nuestro corazón funcione correctamente.
 
Los exploradores espaciales deben mantener unos niveles de hidratación adecuados mientras están en el espacio. Mientras los astronautas completan sus tareas en una misión de exploración, ya sea dentro o fuera del vehículo de exploración espacial, los astronautas necesitan una hidratación adecuada para mantener una salud apropiada.
 
En esta investigación, los equipos explorarán la importancia de mantenerse hidratado aquí en la Tierra y en el espacio. También aprenderán a identificar los signos de deshidratación. 
 
Pregunta sobre la misión
¿Cómo puedo crear una orina simulada para identificar diferentes niveles de hidratación?
 
Habilidades
Metodología científica, comunicación, trabajo en equipo, resolución de problemas
Objetivos de aprendizaje:
  • Investigar la importancia de mantenerse hidratado, los métodos adecuados de hidratación y aprender a identificar los signos de deshidratación
  • Comprender el papel que desempeña la hidratación para mantener el cuerpo sano
  • Identificar los niveles de hidratación mediante la creación de orina simulada
Equipo
  • Por clase:
    • Ordenador con acceso a Internet para uso de los profesores
    • Acceso a la biblioteca
    • Un proyector LCD o un retroproyector
    • Una foto de la botella de agua
    • 2-3 pañuelos
    • Carta de colores de la orina
  • Por grupo (3-4 alumnos por grupo):
    • Una cartulina o papel milimetrado
    • Un juego de marcadores
    • Dos ordenadores con acceso a Internet
    • Una tabla o cartel de hidratación/deshidratación
    • Cuatro vasos de plástico transparentes
    • Un plato desechable de 8 pulgadas
    • Dos palillos
    • Un frasco pequeño de colorante alimentario amarillo, rojo y verde
    • Una carta de colores de hidratación de la orina
    • Un juego de tarjetas de hidratación
  • Por estudiante:
    • Sección de Estudiantes de Hidratación
    • Hidratar al astronauta
    • Carta de colores de la hidratación de la orina
    • Lápiz
Tiempo
Preparación: 30 min.
Lección: 2 sesiones de 45 minutos
 

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