Hydration Station – Mission X

Your Mission: Explore the importance of hydration and identify the signs of dehydration.

Siden kroppen vår består av 50 til 70 % vann, er det viktig å drikke mye væske for å holde kroppen sunn. Vann har mange viktige roller for at kroppen vår skal yte på topp ved å gi næringsstoffer til cellene, musklene, leddene, hjernen, huden og nyrene våre. Vann regulerer også kroppstemperaturen vår, og hjelper hjertet til å fungere ordentlig.

Romfarere må opprettholde riktige væskenivåer mens de er i verdensrommet. Når astronauter fullfører oppgavene sine på et leteoppdrag, enten det er i eller utenfor romfartøyet, trenger astronauter tilstrekkelig hydrering for å opprettholde god helse.

I denne undersøkelsen vil lagene utforske viktigheten av å holde seg hydrert her på jorda og i verdensrommet. De vil også lære å identifisere tegn på dehydrering.

Oppdragsspørsmål

Hvordan kan jeg lage en etterligning av urin for å identifisere ulike nivåer av hydrering?

Ferdigheter

Vitenskapelig metodikk, kommunikasjon, samarbeid, problemløsning

Læringsmål:

Undersøke viktigheten av å holde seg hydrert, riktige hydreringsmetoder, og lære å identifisere tegn på dehydrering
Forstå rollen hydrering spiller for å holde kroppen sunn
Identifisere væskenivåer ved å lage simulert urin

Utstyr

Per klasse:
- datamaskin med internett-tilgang for lærerbruk
- bibliotektilgang
- én LCD-projektor eller overheadprojektor
- et vannflaskebilde
- 2-3 tørkler
- fargekart for urin
Per gruppe (3-4 studenter per gruppe):
- en oppslagstavle eller kartpapir
- ett sett med markeringstusjer
- to datamaskiner med internettilgang
- ett diagram eller plakat for hydrering/dehydrering
- fire klare plastkopper
- en 8 tommers engangsplate
- to tannpirkere
- en liten flaske gul, rød og grønn konditorfarge
- fargekart for urin
- ett sett med hydreringskort
Per elev:
- utskrevet elevark "Væskestasjon"
- utskrevet elevark "Gi astronauten vann"
- fargekart for urin
- blyant