Væskestasjon
Oppdrag: Utforsk viktigheten av hydrering og identifiser tegn på dehydrering.
- Undersøke viktigheten av å holde seg hydrert, riktige hydreringsmetoder, og lære å identifisere tegn på dehydrering
- Forstå rollen hydrering spiller for å holde kroppen sunn
- Identifisere væskenivåer ved å lage simulert urin
- Per klasse:
- datamaskin med internett-tilgang for lærerbruk
- bibliotektilgang
- én LCD-projektor eller overheadprojektor
- et vannflaskebilde
- 2-3 tørkler
- fargekart for urin
- Per gruppe (3-4 studenter per gruppe):
- en oppslagstavle eller kartpapir
- ett sett med markeringstusjer
- to datamaskiner med internettilgang
- ett diagram eller plakat for hydrering/dehydrering
- fire klare plastkopper
- en 8 tommers engangsplate
- to tannpirkere
- en liten flaske gul, rød og grønn konditorfarge
- fargekart for urin
- ett sett med hydreringskort
- Per elev:
- utskrevet elevark "Væskestasjon"
- utskrevet elevark "Gi astronauten vann"
- fargekart for urin
- blyant
Utforsk flere Mission X-aktiviteter!
Oppdraget ditt: Utfør en spasertur på 1600 meter for å forbedre lunge-, hjerte- og annen muskelutholdenhet. Når astronauter utforsker verdensrommet, ...
Ditt oppdrag: Gjennomfør en vandring i vannet for å forberede deg på din fremtidige utflukt. Denne ressursen ble opprettet av ...
Oppdraget ditt: Frossent vann på månen Denne ressursen ble laget av Space Expo i samarbeid med NSO, Nederland ...
Oppdraget ditt: Bær gjenstander med vekt fra utforskningsområdet tilbake til basestasjonen for å forbedre den aerobe og anaerobe kondisjonen. ...
Oppdraget ditt: Fullfør en smidighetsbane så raskt og nøyaktig som mulig for å forbedre smidighet, koordinasjon og hastighet. Når ...
Ditt oppdrag: Lær deg det grunnleggende i kampsport (karate) for å forsvare deg mot enkle angrep og, i nødstilfeller, ...
La oss HIIT romgym og gjør deg klar til å svette! For å holde hjertene og lungene sunne, utfør en serie ...
Astronauter trenger både hjerne og muskler! Ved hjelp av koordinasjon, utholdenhet og rask tenkning skal du utføre fem spensthopp, med en stjernehopp-avslutning, ...
Oppdraget ditt: Utfør en øvelse med baller med forskjellige vekter, som om du var i forskjellige gravitasjonsforhold, for å styrke ...
Ditt oppdrag: Lag dine egne kratere! Denne ressursen ble laget av Space Expo i samarbeid med NSO, Nederland 2026 ...