Smidig navigasjon

Merk
Denne aktiviteten ble opprinnelig opprettet for #TrainLikeanAstronaut Challenges som en del av ESA Education's Expedition: Home-initiativ.
For å fullføre denne aktiviteten, start med å tegne eller male håndavtrykk og fotavtrykk på ark (eller skrive ut noen fra internett). Vi anbefaler 36 kort: 8 fra venstre hånd, 8 fra høyre hånd, 8 fra venstre fot, 8 fra høyre fot. Skriv ut eller tegn ISS. Teip 3 kort på rad til gulvet, miks og match hånd- og fotavtrykkortene, med ISS på slutten av stien. Ha en stoppeklokke eller mobiltelefon klar for å registrere hvor raskt du fullfører ruta.
- Tegne- eller maleredskaper
- Blanke kort eller papir
- Utskrevet bilde (f.eks. av ISS)
- Teip
- Stoppeklokke
Utforsk flere Mission X-aktiviteter!
Oppdraget ditt: Utfør en øvelse med baller med forskjellige vekter, som om du var i forskjellige gravitasjonsforhold, for å styrke ...
Oppdraget ditt: Fullfør en smidighetsbane så raskt og nøyaktig som mulig for å forbedre smidighet, koordinasjon og hastighet. Når ...
Bli med ESAs astronaut Samantha Cristoforetti og Jaime fra Cosmic Kids på et helt nytt eventyr... Yoga i verdensrommet! Bli med ...
Oppdraget ditt: Utfør en aktivitet som blander sammen knebøy, armhevinger og hopp i luften (burpees) for å fremme muskelstyrke, ...
Ditt oppdrag: Utforsk håndens anatomi og bygg en bionisk hånd av papp. I en nær fremtid vil det ...
Ditt oppdrag: Utfør kaste- og fangstteknikker på en fot for å forbedre balanse og romlig bevissthet. På jorden bruker vi ...
Ditt oppdrag: Følg Samanthas rutine på ISS i en uke og sammenlign hennes daglige oppgaver med dine. Observer dine ...
Ditt oppdrag: Utfør Commander Crunch og Pilot Plank for å forbedre styrken i mage- og ryggmuskulaturen. Astronauter i ...