Fürge navigáció

Itt az ideje egy agy- (és test-) csavaró játéknak! A rugalmasságodat és ügyességedet felhasználva szeretnénk látni, ahogyan elnavigálsz az ISS-hez egy kéz- és lábnyomokból álló pályán. A cél az, hogy minél gyorsabban, hiba nélkül jussatok el az elejétől a végéig: minden egyes sorban mindig a kártyán lévő képnek megfelelő kézzel vagy lábbal kell megérintenetek a papírt.

Képességek

Mozgékonyság, rugalmasság, térlátás

Megjegyzés:

Ez a tevékenység eredetileg az #TrainLikeanAstronaut Challenges számára készült, az ESA Education Expedíció: Home kezdeményezés.

Felkészülés:

A tevékenység elvégzéséhez először rajzolj vagy fess kéz- és lábnyomokat kártyákra (vagy nyomtass ki néhányat az internetről). Mi 36 kártyát ajánlunk: 8 bal kézről, 8 jobb kézről, 8 bal lábról, 8 jobb lábról. Nyomtassa ki vagy rajzolja le az ISS képét. Ragasszon fel 3 kártyát egymás után a padlóra, keverje és illessze össze a kéz- és lábnyomkártyákat, a pálya végén pedig az ISS képét. Legyen készenlétben egy stopperóra vagy mobiltelefon, hogy feljegyezhessétek, milyen gyorsan teljesítitek a pályát.

Berendezések

Rajzoló vagy festőeszközök
Üres kártyák vagy papír
Nyomtatott kép (pl. az ISS-ről)
Szalag
Stopperóra

Idő

Körülbelül 30 perc

Erőforrás elérhető a következőkben:

Fedezz fel több Mission X tevékenységet!

Mission-x-mascots_500x500-04

26.2 Timmel

A küldetésedAz összesen 42 km (26,2 mi) teljesítése csapatként, egyénileg vagy családként... ez ...

Ugrás a Holdra

A küldetésed: Az erő és az állóképesség javítása érdekében végezzen ugróköteles edzést. A Földön az emberek megtapasztalják a ...

KÜLDETÉS: IRÁNYÍTÁS!

Küldetés: Control!

A küldetésed: Az egyensúly és a térlátás fejlesztése érdekében hajtsd végre a dobó- és fogótechnikákat egy lábon. A Földön a ...

Űr Rock-n-Roll

A küldetésed: A feladat: Végezzen el egy sor szaltót a földön, hogy javítsa a testkoordinációt, a rugalmasságot, az egyensúlyt és erősítse a hátát, ...

Peake felszállása

A küldetésed: A feladat: Végezzen egy olyan tevékenységet, amely a guggolást, a fekvőtámaszt és a levegőben ugrást (burpees) ötvözi, hogy elősegítse az izomerő, ...

CSÖKKENTETT SÚLYÚ, ALACSONY ZSÍRTARTALMÚ

Csökkentett gravitáció, alacsony zsírtartalom

A küldetésed: Fedezze fel egy étel zsírtartalmát, és a zsírtartalomra vonatkozó információk alapján állítson össze egy kiegyensúlyozott ételt. Mint az űrhajósok ...

Mission-x-mascots_500x500-05

Touchdown Charlie

Az Ön küldetése A sportolás csapatmunkát és felkészülést igényel. A csapattársaknak együtt kell dolgozniuk. Az űrben az űrhajósoknak is reagálniuk kell az új ...

Mission-x-mascots_500x500-1

Liftoff Nyelvek

Az űrhajósoknak ész és erő kell! Koordinációd, állóképességed és gyors gondolkodásod segítségével végezz öt ugrást, csillagugrással befejezve, ...

MILYEN MAGASSÁGÚ A TÉR?

Mekkora a térmagasságod?

A küldetésed: Mérjétek meg a különböző testrészeket, és vizsgáljátok meg, hogyan változhatnak ezek a méretek az űrben. Milyen magas vagy? ...

Űrhajós napló: Samantha Cristoforettivel: Egy hét egy űrhajós életében

A küldetésed: Kövesd Samantha napirendjét az ISS-en egy héten keresztül, és hasonlítsd össze a napi feladatait a tiéddel. Figyeld meg a ...

HU