Hurtig navigation
Bemærk
Denne aktivitet blev oprindeligt skabt til #TrainLikeanAstronaut-udfordringerne som en del af ESA Education's Ekspedition: Home initiativ.
For at gennemføre denne aktivitet skal du starte med at tegne eller male hånd- og fodaftryk på kort (eller printe nogle ud fra internettet). Vi anbefaler 36 kort: 8 fra venstre hånd, 8 fra højre hånd, 8 fra venstre fod og 8 fra højre fod. Udskriv eller tegn ISS-billedet. Tape 3 kort i en række på gulvet, bland og match hånd- og fodaftrykskortene, med ISS i slutningen af banen. Hav et stopur eller en mobiltelefon klar til at registrere, hvor hurtigt du gennemfører banen.
- Redskaber til tegning eller maling
- Blanke kort eller papir
- Trykt billede (f.eks. af ISS)
- Bånd
- Stopur
Udforsk flere Mission X-aktiviteter!
Din mission: Gennemfør en forhindringsbane i en rullestol for at udvikle din koordination og din udholdenhed. Denne ressource blev skabt ...
I mikrogravitation elsker astronauter at udføre spektakulære saltoer. Her på Jorden er det ikke så let, men det er bestemt sjovt! ...
Din mission: Design og byg en robotarm til at udføre nogle enkle opgaver. For at hjælpe til i rummet har forskerne ...
Din missionLøb i alt 42 km som hold, individuelt eller som familie... det er ...
Din mission: Undersøg sunde madvalg og kaloriebehov for livet på jorden og livet i rummet Astronauter, der lever på jorden, og astronauter, der lever i rummet ...
Under en rumvandring skal astronauterne have en seriøs fingerfærdighed og hånd-øje-koordination for omhyggeligt at udføre opgaver, mens de bærer store handsker ...
Din mission: Udfør springtræning med et reb for at forbedre styrke og udholdenhed. På Jorden oplever mennesker virkningerne af ...
Din mission: Udfør en aktivitet, der kombinerer squats, pushups og spring i luften (burpees) for at fremme muskelstyrke, ...
Din mission: Træn med en cykel for at forbedre benmusklerne, den kardiovaskulære kondition og udholdenhed. Et træningsredskab, der regelmæssigt ...
Din mission At dyrke sport kræver teamwork og forberedelse. Holdkammeraterne skal arbejde sammen. I rummet skal astronauterne også reagere på nye ...
Tag:Bonusaktivitet, Fysisk
DA 
EN 
CZ 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR