Sprawna nawigacja

Uwaga
Ta aktywność została pierwotnie stworzona dla #TrainLikeanAstronaut Challenges jako część ESA Education's Expedition: Home inicjatywy.
Aby wykonać to ćwiczenie, zacznij od narysowania lub namalowania odcisków dłoni i stóp na kartkach (lub wydrukuj je z Internetu). Zalecamy 36 kartek: 8 z lewej ręki, 8 z prawej ręki, 8 z lewej stopy, 8 z prawej stopy. Wydrukuj lub narysuj obrazek przedstawiający ISS. Przyklej 3 karty w rzędzie na podłodze, mieszając i dopasowując karty z odciskami dłoni i stóp, z ISS na końcu trasy. Miej przygotowany stoper lub telefon komórkowy, aby rejestrować, jak szybko pokonujesz trasę.
- Przybory do rysowania lub malowania
- Puste kartki lub papier
- Wydrukowane zdjęcie (np. stacji ISS)
- Taśma
- Stopklatka
Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!
Twoja misja: Odkryj zawartość tłuszczu w posiłku i sformułuj zrównoważony posiłek, korzystając z informacji o zawartości tłuszczu. Jako astronauci ...
Twoja Misja: Wykonaj trening skokowy z liną, aby poprawić siłę i wytrzymałość. Na Ziemi ludzie doświadczają skutków ...
Twoja misja: Oprzyj się grawitacji, aby zdobyć jak najwięcej punktów. Ten zasób został stworzony przez CNES, ESERO ...
Twoja Misja: Ukończ kurs agility tak szybko i tak dokładnie, jak to możliwe, aby poprawić zwinność, koordynację i szybkość. Kiedy ...
Twoja Misja: Wykonuj przysiady z masą ciała i pompki, aby rozwinąć górną i dolną siłę ciała w mięśniach i kościach. Astronauci muszą ...
Właśnie miałeś wspaniały dzień eksploracji Księżyca, ale nadszedł czas, aby udać się z powrotem do bazy ...
Twoja Misja: Wykonaj Commander Crunch i Pilot Plank, aby poprawić siłę mięśni brzucha i pleców. Astronauci w ...
Twoja misja Uprawianie sportu wymaga pracy zespołowej i przygotowania. Członkowie drużyny muszą współpracować. W kosmosie astronauci również muszą reagować na nowe ...
Twoja Misja: Ustal, które rośliny nadają się do uprawy w kosmosie jako dobre źródło pożywienia dla astronautów. Żywność ...
Twoja Misja: Wykonaj spacer, postępując do 1600m, aby poprawić wytrzymałość płuc, serca i innych mięśni. Podczas eksploracji kosmosu astronauci ...