Goalball
Twoja misja: Wyostrz swoje zmysły, aby strzelić jak najwięcej goli i rozwijać swój refleks.
Ten zasób został stworzony przez CNES, ESERO France 2024
Refleks i koordynacja to kluczowe umiejętności astronautów i parastronautów. Czy to podczas startu rakiety, czy na pokładzie stacji kosmicznej, astronauci muszą być gotowi do szybkiej reakcji w przypadku wystąpienia problemu lub nieoczekiwanego dźwięku alarmu. Co więcej, w warunkach mikrograwitacji przedmioty nie spadają na ziemię, ale mogą swobodnie unosić się na stacji, jeśli nie są ostrożnie zarządzane. Astronauci poruszają się również unosząc się we wszystkich kierunkach, zamiast chodzić lub biegać na dwóch nogach.
Zawodnicy Goalball, którzy rywalizują wyłącznie w dyscyplinie parasportowej, muszą wykazać się tymi samymi umiejętnościami, aby mieć szansę na zdobycie medalu!
Zręczność, reaktywność, koordynacja, szybkość
Rozwija umiejętności motoryczne i buduje świadomość ciała.
Samodzielnie lub we współpracy przyjmuje metody i narzędzia uczenia się poprzez praktykę.
Dziel się zasadami, przyjmuj role i obowiązki, aby wspierać pracę zespołową i współpracę.
Naucz się utrzymywać dobre zdrowie poprzez regularną aktywność fizyczną.
Zaangażowanie w kulturę fizyczną, sportową i artystyczną.
4 znaczniki
1 kula wytwarzająca hałas
6 opasek na oczy
Opcjonalnie: deskorolki, aby uniknąć nurkowania na ziemię.
Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!
Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie, które łączy w sobie przysiady, pompki i skoki w powietrzu (burpees), aby promować siłę mięśni, ...
Twoja Misja: Wykonaj techniki rzucania i łapania na jednej nodze, aby poprawić równowagę i świadomość przestrzenną. Na Ziemi używamy ...
Twoja misja: Ukończ tor przeszkód na wózku inwalidzkim, aby rozwinąć swoją koordynację i wytrzymałość. Ten zasób został stworzony przez ...
Twoja Misja: Wykonaj trening skokowy z liną, aby poprawić siłę i wytrzymałość. Na Ziemi ludzie doświadczają skutków ...
Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie z piłkami o różnej masie, tak jakbyś znajdował się w różnych warunkach grawitacyjnych, aby wzmocnić ...
Twoja Misja: Zaprojektuj i zbuduj robotyczne ramię do wykonania kilku prostych zadań. Aby pomóc w przestrzeni kosmicznej, naukowcy ...
Misja: Przenieś obciążone przedmioty z obszaru eksploracji z powrotem do stacji bazowej, aby poprawić kondycję aerobową i anaerobową. ...
Twoja misja: Złóż szybko i poprawnie puzzle, aby zrozumieć znaczenie zręczności i koordynacji ręka-oko. Podczas pracy z ...
W mikrograwitacji astronauci uwielbiają wykonywać spektakularne somersaulty. Tu, na Ziemi, nie jest to takie proste, ale z pewnością jest to świetna zabawa! ...
Dołącz do astronautki ESA, Samanthy Cristoforetti i Jaime z Cosmic Kids w zupełnie nowej przygodzie... Joga w kosmosie! Podążaj za ...
Tag:Koordynacja, Zręczność, Rapidité, Aktywność