Goalball
A küldetésed: Élesítsd az érzékeidet, hogy a legtöbb gólt szerezd, és fejleszd a reflexeidet.
Ezt az erőforrást a CNES, ESERO France 2024 hozta létre.
A reflexek és a koordináció alapvető képességek az űrhajósok és a paraszthajósok számára. Akár rakétaindításkor, akár az űrállomás fedélzetén, az űrhajósoknak készen kell állniuk a gyors reagálásra, ha probléma adódik, vagy váratlanul megszólal egy riasztás. Ráadásul a mikrogravitációban a tárgyak nem esnek a földre, hanem szabadon lebeghetnek az állomáson, ha nem kezelik őket gondosan. Az asztronauták is úgy mozognak, hogy minden irányban lebegnek, ahelyett, hogy két lábon járnának vagy futnának.
A kizárólag parasportban versenyző góllabdázóknak ugyanezeket a képességeket kell bemutatniuk ahhoz, hogy esélyük legyen az éremszerzésre!
Ügyesség, Reaktivitás, Koordináció, Gyorsaság
Fejleszti a motoros készségeket és fejleszti a testtudatot.
Önállóan vagy közösen alkalmazza a gyakorlaton keresztül történő tanulás módszereit és eszközeit.
Osszák meg a szabályokat, vállaljanak szerepeket és felelősségeket a csapatmunka és az együttműködés elősegítése érdekében.
Tanulja meg, hogy rendszeres testmozgással őrizze meg jó egészségét.
Fizikai, sport és művészeti kultúrával való foglalkozás.
4 jelző
1 zajkeltő labda
6 szemkötő
Választható: gördeszka, hogy elkerüljék a földre zuhanást.
Fedezz fel több Mission X tevékenységet!
A küldetésed: A feladat: Végezzen egy olyan tevékenységet, amely a guggolást, a fekvőtámaszt és a levegőben ugrást (burpees) ötvözi, hogy elősegítse az izomerő, ...
A küldetésed: A tüdő, a szív és más izmok állóképességének javítása érdekében végezzen gyaloglást 1600 méterig. Az űrkutatás során az űrhajósok ...
A küldetésed: Fedezze fel egy étel zsírtartalmát, és a zsírtartalomra vonatkozó információk alapján állítson össze egy kiegyensúlyozott ételt. Mint az űrhajósok ...
A küldetésed: Mérjétek meg a különböző testrészeket, és vizsgáljátok meg, hogyan változhatnak ezek a méretek az űrben. Milyen magas vagy? ...
A küldetésed: Fedezd fel az ízérzékeléseket a nyelven, és kísérletezz, hogy megtudd, mely érzékszervek befolyásolják az ízlelést. Az űrhajósok számára minden ...
A küldetésed: Kövesse három növény fejlődését 12 héten keresztül, hogy felfedezze a csírázást és a növények növekedését. Ha az űrhajósok ...
A küldetésed: Gyorsan és helyesen rakj össze egy puzzle-t, hogy megértsd a kézügyesség és a szem-kéz koordináció fontosságát. A munka során ...
A küldetésed: Teljesíts egy akadálypályát kerekesszékben, hogy fejleszd a koordinációdat és az állóképességedet. Ezt az erőforrást a ...
Az űrhajósoknak ész és erő kell! Koordinációd, állóképességed és gyors gondolkodásod segítségével végezz öt ugrást, csillagugrással befejezve, ...
A küldetésed: Vigyél súlyozott tárgyakat a felfedező területről vissza a bázisállomásodra, hogy javítsd az aerob és anaerob kondíciót. ...
Tag:Koordináció, Dextérité, Rapidité, Réactivité