Doelbal - Missie X

Jouw missie: Scherp je zintuigen om de meeste doelpunten te scoren en ontwikkel je reflexen.

Deze bron is gemaakt door CNES, ESERO France 2024

Reflexen en coördinatie zijn essentiële vaardigheden voor astronauten en parastronauten. Of het nu tijdens de lancering van een raket is of aan boord van het ruimtestation, astronauten moeten klaar zijn om snel te reageren in het geval van een probleem of het onverwachte geluid van een alarm. Bovendien vallen voorwerpen in microzwaartekracht niet op de grond, maar kunnen ze vrij door het station zweven als ze niet zorgvuldig worden beheerd. Astronauten bewegen ook door in alle richtingen te zweven in plaats van op twee benen te lopen.

Goalballers, die uitsluitend aan parasport doen, moeten dezelfde vaardigheden laten zien om kans te maken op een medaille!

Vaardigheden

Behendigheid, reactievermogen, coördinatie, snelheid

Leerdoelen

Motorische vaardigheden ontwikkelen en lichaamsbewustzijn opbouwen.
Zelfstandig of samen methodes en hulpmiddelen voor leren door oefening toepassen.
Deel regels, neem rollen en verantwoordelijkheden op om teamwerk en samenwerking te bevorderen.
Leer een goede gezondheid te behouden door regelmatige lichaamsbeweging.
Maak kennis met een fysieke, sportieve en artistieke cultuur.

Benodigheden

4 markers
1 lawaai makende bal
6 blinddoeken
Optioneel: skateboards om niet op de grond te duiken

Tijd

30-45 min

Beschikbaar in:

Deze bron is alleen beschikbaar in Frans

Ontdek meer Mission X activiteiten!

Robot Arm

Jouw missie: Ontwerp en bouw een robotarm om enkele eenvoudige taken uit te voeren. Om te helpen in de ruimte, hebben wetenschappers...

HIIT the Space Gym

Laten we de space gym HIIT-en en maak je klaar om te zweten! Om die harten en longen gezond te houden, voer je een reeks ...

Stap op je ruimtefiets

Uw missie: Trainen met een fiets om de beenspieren, de cardio-vasculaire conditie en het uithoudingsvermogen te verbeteren. Een trainingstoestel dat regelmatig ...

GMT127_19_13_Megan McArthur_1058_Cygnus Cargo Ops

Tandem Para-Cycling

Jouw missie: Voltooi de race zo snel mogelijk met je teamgeest! Dit hulpmiddel is gemaakt door CNES, ESERO ...

Vulkanen van Venus

Venus is de meest vulkanische planeet in ons zonnestelsel en recent onderzoek suggereert dat sommige van deze vulkanen nog steeds ...

Levende botten, sterke botten

Jouw missie: Observeer en vergelijk botten, en ontwerp botmodellen om manieren te onderzoeken om botten gezond te houden. Ontdekkingsreizigers hebben sterke ...

Krachttraining van de bemanning

Jouw missie: Voer squats en push-ups met lichaamsgewicht uit om de spieren en botten van het boven- en onderlichaam te versterken. Astronauten moeten...