Goalball
Senin görevin: En çok golü atmak için duyularınızı keskinleştirin ve reflekslerinizi geliştirin.
Bu kaynak CNES, ESERO France 2024 tarafından oluşturulmuştur.
Refleksler ve koordinasyon astronotlar ve parastronotlar için temel becerilerdir. İster roket fırlatma sırasında ister uzay istasyonunda olsun, astronotlar bir sorun ya da beklenmedik bir alarm sesi durumunda hızlı tepki vermeye hazır olmalıdır. Ayrıca, mikro yerçekiminde nesneler yere düşmez, ancak dikkatli bir şekilde yönetilmezse istasyon boyunca serbestçe yüzebilir. Astronotlar ayrıca iki ayak üzerinde yürümek veya koşmak yerine her yöne doğru yüzerek hareket ederler.
Sadece parasport disiplininde yarışan Goalball sporcularının madalya kazanma şansına sahip olabilmeleri için aynı becerileri göstermeleri gerekmektedir!
El Becerisi, Tepkisellik, Koordinasyon, Hız
Motor becerileri geliştirin ve vücut farkındalığı oluşturun.
Uygulama yoluyla öğrenmeye yönelik yöntem ve araçları bağımsız olarak veya işbirliği içinde benimser.
Ekip çalışmasını ve işbirliğini teşvik etmek için kuralları paylaşın, roller ve sorumluluklar üstlenin.
Düzenli fiziksel aktivite yoluyla sağlığınızı korumayı öğrenin.
Fiziksel, sportif ve sanatsal bir kültürle etkileşime geçin.
4 işaretleyici
1 gürültü çıkaran top
6 göz bağı
İsteğe bağlı: yere dalmaktan kaçınmak için kaykaylar
Daha fazla Mission X etkinliği keşfedin!
Göreviniz: Denge ve uzamsal farkındalığı geliştirmek için tek ayak üzerinde atma ve yakalama teknikleri uygulayın. Dünya üzerinde, biz ...
Göreviniz: Elin anatomisini keşfedin ve kartondan biyonik bir el yapın. Yakın bir gelecekte...
Hadi uzay spor salonunu HIIT'leyelim ve terlemeye hazırlanalım! Kalp ve ciğerlerinizi sağlıklı tutmak için bir dizi ...
Göreviniz: Samantha'nın UUİ'deki rutinini bir hafta boyunca takip edin ve onun günlük görevlerini sizinkilerle karşılaştırın. Kendinizi gözlemleyin ...
Göreviniz: Basit saldırılara karşı kendinizi savunmak için dövüş sanatlarının (karate) temellerini öğrenin ve acil durumlarda ...
Göreviniz: Akciğer, kalp ve diğer kas dayanıklılığını geliştirmek için 1600 metreye kadar ilerleyen bir yürüyüş yapın. Uzayı keşfederken astronotlar ...
Göreviniz: Kas gücünü artırmak için squat, şınav ve havada zıplamayı (burpees) bir araya getiren bir aktivite gerçekleştirin, ...
Göreviniz: Koordinasyonunuzu ve dayanıklılığınızı geliştirmek için tekerlekli sandalyede bir engelli parkuru tamamlayın. Bu kaynak tarafından oluşturulmuştur ...
Göreviniz: Çevremizdeki mikroorganizmalardan örnek almak, bunları ürettirmek ve incelemek; ayrıca bunların kullandığımız birçok ürünle olan ilişkisini araştırmak…
Göreviniz: Bazı basit görevleri yerine getirmek için bir robotik kol tasarlayın ve inşa edin. Uzayda yardımcı olmak için bilim insanları ...
Etiket:Koordinasyon, Dextérité, Rapidité, Réactivité