Goalball
Din mission: Skærp dine sanser for at score flest mål og udvikle dine reflekser.
Denne ressource blev skabt af CNES, ESERO France 2024
Reflekser og koordination er vigtige færdigheder for astronauter og parastronauter. Uanset om det er under raketopsendelse eller om bord på rumstationen, skal astronauter være klar til at reagere hurtigt i tilfælde af et problem eller en uventet alarm. Desuden falder genstande ikke til jorden i mikrogravitation, men kan flyde frit rundt på stationen, hvis de ikke håndteres omhyggeligt. Astronauter bevæger sig også ved at svæve i alle retninger i stedet for at gå eller løbe på to ben.
Goalball-atleter, der udelukkende konkurrerer i en parasportdisciplin, skal demonstrere de samme færdigheder for at have en chance for at vinde en medalje!
Behændighed, reaktionsevne, koordination, hurtighed
Udvikler motoriske færdigheder og opbygger kropsbevidsthed.
Selvstændigt eller i samarbejde anvende metoder og værktøjer til læring gennem praksis.
Del regler, påtag dig roller og ansvar for at fremme teamwork og samarbejde.
Lær at bevare et godt helbred gennem regelmæssig fysisk aktivitet.
At engagere sig i en fysisk, sportslig og kunstnerisk kultur.
4 markører
1 støjende bold
6 bind for øjnene
Valgfrit: skateboards for at undgå at dykke ned på jorden
Udforsk flere Mission X-aktiviteter!
Din mission: Undersøg sunde madvalg og kaloriebehov for livet på jorden og livet i rummet Astronauter, der lever på jorden, og astronauter, der lever i rummet ...
Din mission: Udfør "bear crawl" og "crab walk" for at øge muskelstyrken og forbedre koordinationen af over- og underkroppen. ...
Tid til en hjerne (og krop) der vrider hjernen (og kroppen)! Ved hjælp af din fleksibilitet og smidighed vil vi gerne se dig navigere din ...
Din mission: Udfør en øvelse med bolde af forskellig vægt, som om du befandt dig i forskellige tyngdeforhold, for at styrke ...
Din mission: Ligesom astronauter, der nogle gange er nødt til at undgå rumaffald, bliver du opmærksom på menneskeskabt forurening i ...
Din mission: Identificer, hvilke planter der er egnede til at vokse i rummet som en god næringskilde for astronauter. Fødevarer ...
Din mission: Udfør en gåtur, der går op til 1600 m for at forbedre udholdenheden af lunger, hjerte og andre muskler. Når astronauter udforsker rummet, ...
Din mission: Gennemfør en smidighedskurs så hurtigt og præcist som muligt for at forbedre smidighed, koordination og hastighed. Når ...
Tag med ESA-astronaut Samantha Cristoforetti og Jaime fra Cosmic Kids på et helt nyt eventyr... Yoga i rummet! Følg med ...
Din mission: Resistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Denne ressource blev skabt af CNES, ESERO ...
DA 
EN 
CZ 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR