Behendigheid Astro-Cursus
Jouw missie: Leg een behendigheidsparcours zo snel en zo nauwkeurig mogelijk af om de behendigheid, coördinatie en snelheid te verbeteren.
- Zo snel en zo nauwkeurig mogelijk een behendigheidsparcours afleggen om de bewegingsvaardigheid, de coördinatie en de snelheid te verbeteren.
- Noteer observaties over verbeteringen in behendigheid tijdens deze fysieke ervaring in het missiedagboek.
- Acht markeerkegels, of andere kleine, vaste voorwerpen
- Meetlint of meetstok
- Papier en potlood
- Horloge of stopwatch
- (Optioneel) Zwemnoedels
- Voor de leerlingen: Missiedagboek en schrijfgerei
Ontdek meer Mission X activiteiten!
Uw opdracht: Voer een oefening uit met ballen van verschillend gewicht, alsof je je in verschillende zwaartekrachtsomstandigheden bevindt, om ...
Jouw missie: Voer springtraining uit met een touw om kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Op aarde ervaart de mens de effecten van ...
Uw missie: Voer de "bear crawl" en "crab walk" uit om de spierkracht te vergroten en de coördinatie van het boven- en onderlichaam te verbeteren. ...
Uw opdracht: Werp- en vangtechnieken uitvoeren op één voet om het evenwicht en ruimtelijk inzicht te verbeteren. Op aarde gebruiken we...
Jouw missie Sporten vereist teamwerk en voorbereiding. Teamgenoten moeten samenwerken. In de ruimte moeten astronauten ook reageren op nieuwe ...
Jouw missie: Observeer en vergelijk botten, en ontwerp botmodellen om manieren te onderzoeken om botten gezond te houden. Ontdekkingsreizigers hebben sterke ...
Jouw missie: Voer een activiteit uit die squats, push-ups en springen in de lucht (burpees) combineert om spierkracht te bevorderen, ...
Jouw missie: Verken de anatomie van de hand en bouw een bionische hand van karton. In een nabije toekomst ...
Uw opdracht: Zoek uit welke planten geschikt zijn om in de ruimte te kweken als goede voedingsbron voor astronauten. Voedsel ...
Uw opdracht: Volg de ontwikkeling van drie planten gedurende 12 weken om ontkieming en plantengroei te onderzoeken. Als astronauten ...