Resultaten van 1-10 van 37

Space Rock-n-Roll

In de microzwaartekrachtomgeving van het internationale ruimtestation kunnen astronauten spectaculaire rollen uitvoeren. Hier op aarde zijn deze rollen door de zwaartekracht niet zo gemakkelijk. In Space Rock-n-Roll voert je team een reeks ...

Stap op je ruimtefiets

Een trainingsapparaat dat regelmatig wordt gebruikt door astronauten in het internationale ruimtestation is de fietsergometer. De fiets biedt krachtoefeningen voor de benen. Wanneer de grote beenspieren werken moeten ze ...

Missie: Control!

Op aarde gebruiken we verschillende signalen om de positie van ons lichaam te bepalen, of het nu stilstaat of beweegt. We gebruiken tast- en druksignalen (zoals het gewicht van onze voeten) en visuele signalen (zoals ...

Spring naar de maan

Op aarde ervaart de mens de effecten van de zwaartekracht die aan het menselijk lichaam trekt en die een constante kracht uitoefent, oftewel het belastingseffect. Deze constante kracht is essentieel voor de opbouw van de gezonde, sterke botten die we op ...

Krachttraining van de bemanning

Astronauten moeten in de ruimte fysieke taken uitvoeren waarvoor sterke spieren en botten nodig zijn. In een omgeving met verminderde zwaartekracht kunnen spieren en botten zwak worden, dus moeten astronauten zich voorbereiden door krachttraining. Ze werken met kracht...

Laten we een berg op Mars beklimmen

Ruimteverkenners in een verre toekomst moeten misschien goede en stabiele klimmers zijn om berglandschappen op planeten in ons zonnestelsel te verkennen, zoals de indrukwekkende vulkanen op het Marsoppervlak. In deze activiteit ...

Behendigheid Astro-Cursus

Wanneer astronauten de ruimte ingaan en naar de aarde terugkeren, ondervinden zij door veranderingen in de zwaartekracht problemen met hun evenwicht en lichaamsbeheersing. Het behendigheidsparcours wordt gebruikt om evenwicht, voetenwerk en behendigheid te meten in ...

Het bouwen van een astronautenkern

Astronauten in de ruimte moeten kunnen draaien, buigen, tillen en zware voorwerpen dragen. Ze moeten sterke kernspieren hebben zodat ze hun taken efficiënt kunnen uitvoeren en letsel kunnen voorkomen. Om de spieren te behouden ...

nl_NLNL