Terug
Activiteitenfilters
  • Alle
  • Activiteit (40)
  • Fysiek (27)
  • Wetenschappelijk (13)

Zoek op

Zoek op

Trefwoorden

Trefwoorden
  • Teamwork (16)
  • Probleemoplossend (13)
  • Communicatie (12)
  • Coördinatie (9)
  • Balans (8)
  • Dieet (8)
  • Menselijk Lichaam (8)
  • Uithoudingsvermogen (7)
  • Kracht (7)
  • Behendigheid (3)
  • Planten (3)
  • Flexibiliteit (2)
  • Microben (2)
  • Ruimtelijk Bewustzijn (2)

Taal

Taal
  • Engels (40)
  • Frans (27)
  • Spaans (27)
  • Nederlands (24)
  • Italiaans (24)
  • Zweeds (24)
  • Tsjechisch (23)
  • Deens (23)
  • Duits (23)
  • Noors (23)
  • Portugees (23)
  • Japans (18)
  • Roemeens (18)
  • Grieks (17)
  • Fins (12)
  • Pools (4)

Activiteit Waarde

Activiteit Waarde
  • Medium (16)
  • Hoog (13)
  • Laag (11)

Space Rock-n-Roll

Medium

Uw missie: Voer een reeks salto's uit op de grond om je lichaamscoördinatie, flexibiliteit en evenwicht te verbeteren en je rug te versterken,...

Robot Arm

Hoog

Jouw missie: Ontwerp en bouw een robotarm om enkele eenvoudige taken uit te voeren. Om te helpen in de ruimte, hebben wetenschappers...

Astro Voedsel

Hoog

Uw opdracht: Zoek uit welke planten geschikt zijn om in de ruimte te kweken als goede voedingsbron voor astronauten. Voedsel...

Hydratiestation

Hoog

Uw missie: Ontdek het belang van hydratatie en herken de tekenen van uitdroging. Aangezien ons lichaam bestaat uit...

Verken en ontdek

Medium

Jouw missie: Draag gewogen voorwerpen van het Onderzoeksgebied terug naar je basisstation om je aerobe en anaerobe conditie te verbeteren....

Yoga in de ruimte

Laag

Ga mee met ESA-astronaut Samantha Cristoforetti en Jaime van Cosmic Kids op een gloednieuw avontuur... Yoga in de ruimte! Volg mee...

Opleiding bemanningsleden

Medium

Uw opdracht: Zet snel en correct een puzzel in elkaar om het belang van behendigheid en hand-oog coördinatie te begrijpen. Bij het werken met...

Maak een ruimtewandeling

Medium

Jouw missie: Voer de "bear crawl" en "crab walk" uit om de spierkracht te vergroten en de coördinatie van het boven- en onderlichaam te verbeteren....

Touchdown Charlie

Laag

Jouw missie Sporten vereist teamwerk en voorbereiding. Teamgenoten moeten samenwerken. In de ruimte moeten astronauten ook reageren op nieuwe...

Krachttraining van de bemanning

Medium

Jouw missie: Voer squats en push-ups met lichaamsgewicht uit om de spieren en botten van het boven- en onderlichaam te versterken. Astronauten moeten...

Behendigheid Astro-Cursus

Medium

Uw missie: Zo snel en zo nauwkeurig mogelijk een behendigheidsparcours afleggen om behendigheid, coördinatie en snelheid te verbeteren. Wanneer...

Energie van een Astronaut

Hoog

Jouw missie: Onderzoek gezonde voedselkeuzes en caloriebehoeften voor het leven op aarde vs. het leven in de ruimte Astronauten die op...

Stap op je ruimtefiets

Medium

Uw missie: Trainen met een fiets om de beenspieren, de cardio-vasculaire conditie en het uithoudingsvermogen te verbeteren. Een trainingstoestel dat regelmatig...

HIIT the Space Gym

Laag

Laten we de space gym HIIT-en en maak je klaar om te zweten! Om die harten en longen gezond te houden, voer je een reeks...

Wat is je ruimte hoogte?

Medium

Uw missie: Meet verschillende lichaamsdelen en onderzoek hoe deze metingen kunnen veranderen in de ruimte. Hoe lang ben je? Ben...

Reduced Gravity, Low Fat

Hoog

Uw missie: Ontdek het vetgehalte van een maaltijd en stel een evenwichtige maaltijd samen aan de hand van de informatie over het vetgehalte. Als astronauten...

26.2 met Tim

Laag

Uw missieVerzamel in totaal 42 km als team, als individu of als gezin... het is...

Snelheid van licht

Medium

Uw opdracht: Voer een reactietijd activiteit uit met behulp van een liniaal om hand-oog coördinatie en concentratie te oefenen. Ter voorbereiding op de ruimte...

Astrogewassen

Hoog

Uw opdracht: Volg de ontwikkeling van drie planten gedurende 12 weken om ontkieming en plantengroei te onderzoeken. Als astronauten...

Smaak in de ruimte

Hoog

Jouw missie: Ontdek de smaaksensaties op de tong en experimenteer om te zien welke zintuigen de smaak beïnvloeden. Voor astronauten is al hun...

Peake Liftoff

Medium

Jouw missie: Voer een activiteit uit die squats, push-ups en springen in de lucht (burpees) combineert om spierkracht te bevorderen,...

Bionische hand

Hoog

Jouw missie: Verken de anatomie van de hand en bouw een bionische hand van karton. In een nabije toekomst...

Kosmische Cartwheels

Laag

In microzwaartekracht maken astronauten graag spectaculaire salto's. Hier op aarde is het niet zo gemakkelijk, maar het is zeker leuk!...

Behendige navigatie

Laag

Tijd voor een brein (en lichaam) verdraaiend spel! Gebruikmakend van je flexibiliteit en behendigheid, willen we je zien navigeren...

Spring naar de maan

Medium

Jouw missie: Voer springtraining uit met een touw om kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Op aarde ervaart de mens de effecten van...

Liftoff Talen

Laag

Astronauten hebben hersens en spierkracht nodig! Gebruik je coördinatie, uithoudingsvermogen en snel denken, voer vijf jumping jacks uit, met een sterrensprong...

Basisstation Boogie

Laag

Je hebt net een geweldige dag gehad om de maan te verkennen, maar het is tijd om terug te gaan naar de basis...

Levende botten, sterke botten

Hoog

Jouw missie: Observeer en vergelijk botten en ontwerp botmodellen om te onderzoeken hoe je botten gezond kunt houden. Ontdekkingsreizigers hebben sterke...

Astro Kunst

Laag

Tijdens een ruimtewandeling moeten astronauten heel wat behendigheid en hand-oogcoördinatie aan de dag leggen om taken zorgvuldig uit te voeren, en dat alles met dikke handschoenen aan...

Astro Farmer

Hoog

Uw opdracht: Onderzoek welke factoren de plantengroei beïnvloeden, en relateer deze factoren aan het kweken van planten in de ruimte. Alle dingen...

Microbiële doos 1

Hoog

Jouw missie: Onderzoek de relatie tussen micro-organismen en veel alledaagse producten. Microben leven overal, ook in de ruimte! Wetenschappers hebben...

Ga naar de maan

Laag

Wist je dat springen een belangrijke activiteit is om astronauten gezond te houden in de ruimte? Probeer wat springtouw...

Missie: Control!

Medium

Uw opdracht: Werp- en vangtechnieken uitvoeren op één voet om het evenwicht en ruimtelijk inzicht te verbeteren. Op aarde gebruiken we...

Vulkanen van Venus

Laag

Venus is de meest vulkanische planeet in ons zonnestelsel en recent onderzoek suggereert dat sommige van deze vulkanen nog steeds...

Loop-back basisstation

Medium

Uw missie: Voer een wandeling uit, oplopend tot 1600m om het uithoudingsvermogen van longen, hart en andere spieren te verbeteren. Bij het verkennen van de ruimte, astronauten...

nl_NLNL