Plecy
Filtry aktywności
  • Wszystkie
  • Działalność (40)
  • Fizyczna (27)
  • Naukowa (13)

Wyszukiwanie

Wyszukiwanie

Słowa kluczowe

Słowa kluczowe
  • Praca zespołowa (16)
  • Rozwiązywanie problemów (13)
  • Komunikacja (12)
  • Koordynacja (9)
  • Saldo (8)
  • Dieta (8)
  • Ludzkie ciało (8)
  • Wytrzymałość (7)
  • Wytrzymałość (7)
  • Zręczność (3)
  • Rośliny (3)
  • Elastyczność (2)
  • Mikroby (2)
  • Świadomość przestrzenna (2)

Język

Język
  • Angielski (40)
  • Francuski (27)
  • Hiszpański (27)
  • Holenderski (24)
  • Włoski (24)
  • Szwedzki (24)
  • Czechy (23)
  • Duński (23)
  • Niemiecki (23)
  • Norweski (23)
  • Portugalski (23)
  • Japoński (18)
  • Rumuński (18)
  • Grecki (17)
  • Fiński (12)
  • Polski (4)

Wartość aktywności

Wartość aktywności
  • Średni (16)
  • Wysoki (13)
  • Niski (11)

Astro Farmer

Wysoki

Twoja misja: Zbadać jakie czynniki wpływają na wzrost roślin i odnieść te czynniki do uprawy roślin w kosmosie. Wszystkie rzeczy...

Bioniczna ręka

Wysoki

Twoja Misja: Poznaj anatomię dłoni i zbuduj bioniczną rękę z kartonu. W niedalekiej przyszłości...

Astro Uprawy

Wysoki

Twoja misja: Śledź rozwój trzech roślin przez 12 tygodni, aby zbadać kiełkowanie i wzrost roślin. Jeśli astronauci są...

Peake Liftoff

Średni

Twoja misja: Wykonaj ćwiczenie, które łączy w sobie przysiady, pompki i skoki w powietrzu (burpees), aby promować siłę mięśni,...

Stacja bazowa Odejście do tyłu

Średni

Twoja Misja: Wykonaj spacer, postępując do 1600m, aby poprawić wytrzymałość płuc, serca i innych mięśni. Podczas eksploracji kosmosu, astronauci...

Wsiądź na swój cykl kosmiczny

Średni

Twoja Misja: Trenuj z cyklem, by poprawić mięśnie nóg, sprawność sercowo-naczyniową i wytrzymałość. Jedno urządzenie do ćwiczeń, które regularnie...

Planet you go, Gravity you find

Średni

Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie z piłkami o różnej masie, tak jakbyś znajdował się w różnych warunkach grawitacyjnych, aby wzmocnić...

Astro Food

Wysoki

Twoja Misja: Ustal, które rośliny nadają się do uprawy w kosmosie jako dobre źródło pożywienia dla astronautów. Żywność...

Zrób spacer kosmiczny

Średni

Twoja Misja: Wykonaj "bear crawl" i "crab walk", aby zwiększyć siłę mięśni i poprawić koordynację górnych i dolnych partii ciała....

Smak w kosmosie

Wysoki

Twoja misja: Poznaj wrażenia smakowe na języku i eksperymentuj, aby sprawdzić, które zmysły wpływają na smak. Dla astronautów, wszystkie ich...

Mikroorganizmy Pole 1

Wysoki

Twoja Misja: Zbadać związek między mikroorganizmami a wieloma produktami codziennego użytku. Mikroby żyją wszędzie, także w kosmosie! Naukowcy mają...

Wulkany Wenus

Niski

Wenus jest najbardziej wulkaniczną planetą w naszym układzie słonecznym, a ostatnie badania sugerują, że niektóre z tych wulkanów są nadal...

Skok na Księżyc

Średni

Twoja Misja: Wykonaj trening skokowy z liną, aby poprawić siłę i wytrzymałość. Na Ziemi ludzie doświadczają skutków...

Skocz na Księżyc

Niski

Czy wiesz, że skakanie może być kluczową aktywnością w utrzymaniu zdrowia astronautów w kosmosie? Spróbuj skoczyć na linie...

Trening siłowy załogi

Średni

Twoja Misja: Wykonuj przysiady z masą ciała i pompki, aby rozwinąć górną i dolną siłę ciała w mięśniach i kościach. Astronauci muszą...

Stacja hydracyjna

Wysoki

Twoja Misja: Poznaj znaczenie nawodnienia i zidentyfikuj oznaki odwodnienia. Ponieważ nasze ciała składają się z...

Budowa rdzenia astronauty

Średni

Twoja Misja: Wykonaj Commander Crunch i Pilot Plank, aby poprawić siłę mięśni brzucha i pleców. Astronauci w...

Reduced Gravtiy, Low Fat

Wysoki

Twoja misja: Odkryj zawartość tłuszczu w posiłku i sformułuj zrównoważony posiłek, korzystając z informacji o zawartości tłuszczu. Jako astronauci...

Joga w kosmosie

Niski

Dołącz do astronautki ESA, Samanthy Cristoforetti i Jaime z Cosmic Kids w zupełnie nowej przygodzie... Joga w kosmosie! Podążaj za ...

Badaj i odkrywaj

Średni

Twoja misja: Przenieś obciążone przedmioty z obszaru eksploracji z powrotem do stacji bazowej, aby poprawić wydolność tlenową i beztlenową....

Kosmiczne Kartwheels

Niski

W mikrograwitacji astronauci uwielbiają wykonywać efektowne somersaulty. Tutaj, na Ziemi, nie jest to takie proste, ale z pewnością jest to świetna zabawa!...

Prędkość światła

Średni

Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie czasu reakcji z użyciem linijki, aby ćwiczyć koordynację ręka-oko i koncentrację. W ramach przygotowań do kosmicznego...

26.2 z Timem

Niski

Twoja MisjaZałatw łącznie 42 km (26,2 mi) jako zespół, osoba indywidualna lub jako rodzina... to...

HIIT w kosmicznej siłowni

Niski

Zróbmy HIIT kosmicznej siłowni i przygotujmy się na pot! Aby utrzymać te serca i płuca w zdrowiu, wykonaj serię...

Energia astronauty

Wysoki

Twoja misja: Zbadać zdrowe wybory żywieniowe i zapotrzebowanie na kalorie dla życia na Ziemi vs. życie w kosmosie Astronauci żyjący na...

Astro-kurs zwinności

Średni

Twoja Misja: Ukończyć kurs zwinności tak szybko i tak dokładnie, jak to możliwe, aby poprawić zwinność, koordynację i szybkość. Kiedy...

Języki startowe

Niski

Astronauci potrzebują mózgów i brawn! Wykorzystując swoją koordynację, wytrzymałość i szybkie myślenie, wykonaj pięć skoków, z finiszem w postaci skoku gwiazdowego,...

Astro Art

Niski

Podczas spacerów kosmicznych astronauci potrzebują nie lada zręczności i koordynacji ręka-oko, aby starannie wykonać zadania, a wszystko to w nieporęcznych rękawicach...

Boogie stacji bazowej

Niski

Właśnie spędziliście wspaniały dzień na eksploracji Księżyca, ale czas wracać do bazy...

Ramię robotyczne

Wysoki

Twoja Misja: Zaprojektuj i zbuduj robotyczne ramię, które wykona kilka prostych zadań. Aby pomóc w kosmosie, naukowcy mają...

Żywe kości, mocne kości

Wysoki

Twoja Misja: Obserwuj i porównuj kości oraz projektuj modele kości, aby zbadać sposoby utrzymania zdrowych kości. Odkrywcy potrzebują silnych...

Szybka nawigacja

Niski

Czas na grę w skręcanie mózgu (i ciała)! Wykorzystując swoją gibkość i zwinność, chcemy zobaczyć, jak poruszasz się po...

Misja: Kontrola!

Średni

Twoja Misja: Wykonaj techniki rzucania i łapania na jednej nodze, aby poprawić równowagę i świadomość przestrzenną. Na Ziemi używamy...

Kosmiczny Rock-n-Roll

Średni

Twoja Misja: Wykonaj serię somersaultów na ziemi, aby poprawić koordynację ciała, elastyczność, równowagę i wzmocnić plecy,...

Touchdown Charlie

Niski

Twoja misja Uprawianie sportu wymaga pracy zespołowej i przygotowania. Koledzy z drużyny muszą współpracować. W przestrzeni kosmicznej astronauci muszą również reagować na nowe...

Wejdźmy na marsjańską górę

Średni

Twoja Misja: Wykonaj trening wspinaczkowy na drążkach ściennych lub ścianie skalnej, aby poprawić równowagę i koordynację...

pl_PLPL