Języki startowe

Astronauci potrzebują odwagi i siły! Wykorzystując swoją koordynację, wytrzymałość i szybkie myślenie, wykonaj pięć skoków na skakance, z finiszem w postaci skoku gwiaździstego, jednocześnie wołając sekwencję liftoff: "5,4,3,2, 1, liftoff!". Powtórz to jeszcze raz z jednym haczykiem - wywołaj odliczanie do startu w innym języku!

Umiejętności

Siła, Wytrzymałość, Zwinność, Koordynacja

Uwaga

Ta aktywność została pierwotnie stworzona dla #TrainLikeanAstronaut Challenges jako część ESA Education's Expedition: Home inicjatywy.

Ustawienie:

Korzystając z Internetu, książki lub pytając przyjaciela czy członka rodziny, naucz się mówić "5,4,3,2,1, liftoff" w języku innym niż Twój własny. Przećwicz to kilka razy. Ćwiczcie podskoki, a kończąc "skok wznoszący" wyciągnijcie ręce i nogi, aby uformować w powietrzu kształt gwiazdy. Złóżcie to wszystko razem i pokażcie nam, co potraficie!

Sprzęt

N/A

Czas

10-15 minut

Zasób dostępny w:

Obecnie ten zasób jest dostępny tylko w języku angielskim.

Poznaj więcej działań w ramach Mission X!

Zrób spacer kosmiczny

Twoja Misja: Wykonaj "bear crawl" i "crab walk", aby zwiększyć siłę mięśni i poprawić koordynację górnych i dolnych partii ciała. ...

Planet you go, Gravity you find

Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie z piłkami o różnej masie, tak jakbyś znajdował się w różnych warunkach grawitacyjnych, aby wzmocnić ...

Astro Art

Podczas spacerów kosmicznych astronauci potrzebują nie lada zręczności i koordynacji ręka-oko, aby starannie wykonać zadania, a wszystko to w nieporęcznych rękawicach ...

Boogie stacji bazowej

Właśnie miałeś wspaniały dzień eksploracji Księżyca, ale nadszedł czas, aby udać się z powrotem do bazy ...

Touchdown Charlie

Twoja misja Uprawianie sportu wymaga pracy zespołowej i przygotowania. Członkowie drużyny muszą współpracować. W kosmosie astronauci również muszą reagować na nowe ...

Żywe kości, mocne kości

Twoja Misja: Obserwuj i porównuj kości oraz projektuj modele kości, aby zbadać sposoby utrzymania zdrowych kości. Odkrywcy potrzebują silnych ...

Skok na Księżyc

Twoja Misja: Wykonaj trening skokowy z liną, aby poprawić siłę i wytrzymałość. Na Ziemi ludzie doświadczają skutków ...

Szybka nawigacja

Czas na grę w skręcanie mózgu (i ciała)! Wykorzystując swoją gibkość i zwinność, chcemy zobaczyć, jak poruszasz się po ...

Bioniczna ręka

Twoja Misja: Poznaj anatomię dłoni i zbuduj bioniczną rękę z kartonu. W niedalekiej przyszłości ...

Microbial Box 2: Co jest w twojej Petri?

Twoja misja: Pobierać próbki, hodować i badać mikroorganizmy wokół nas. Mikrobiolodzy odkryli, że mikroby mogą żyć prawie wszędzie, ...

PL