Kalkış Dilleri

Astronotların beyne ve kas gücüne ihtiyacı vardır! Koordinasyonunuzu, dayanıklılığınızı ve hızlı düşünme yeteneğinizi kullanarak, kalkış sırasını söylerken yıldız zıplamasıyla biten beş zıplama hareketi yapın: "5,4,3,2, 1, kalkış!". Bir eksikle tekrarlayın - kalkış geri sayımını başka bir dilde söyleyin!

Beceriler

Güç, Dayanıklılık, Çeviklik, Koordinasyon

Not

Bu etkinlik ilk olarak ESA Education'ın Expedition'ın bir parçası olarak #TrainLikeanAstronaut Challenges için oluşturulmuştur: Home girişiminin bir parçası olarak oluşturulmuştur.

Hazırlan:

İnterneti, bir kitabı kullanarak veya bir arkadaşınıza ya da aile üyenize sorarak, kendi dilinizden başka bir dilde "5,4,3,2,1, kalkış" demeyi öğrenin. Birkaç kez söyleme alıştırması yapın. Zıplama alıştırmaları yapın ve "havalanma zıplamasını" tamamlarken kollarınızı ve bacaklarınızı havada bir yıldız şekli oluşturacak şekilde uzatın. Hepsini bir araya getirin ve bize ne yaptığınızı gösterin!

Ekipman

N/A

Zaman

10-15 dakika

Kaynak mevcut:

Daha fazla Mission X etkinliği keşfedin!

ÇEVİKLİK ASTRO-KURSU

Agility Astro Kursu

Göreviniz: Çeviklik, koordinasyon ve hızı geliştirmek için bir çeviklik parkurunu mümkün olduğunca hızlı ve doğru bir şekilde tamamlayın. Ne zaman ...

HIDRASYON ISTASYONU

Su İkmal İstasyonu

Göreviniz: Hidrasyonun önemini keşfedin ve dehidrasyon belirtilerini tanımlayın. Vücudumuz sudan oluştuğu için ...

Mission-x-mascots_500x500-05

HIIT the Space Gym

Hadi uzay spor salonunu HIIT'leyelim ve terlemeye hazırlanalım! Kalp ve ciğerlerinizi sağlıklı tutmak için bir dizi ...

BAZ ISTASYONU GERI YÜRÜME

Baz İstasyonu Geri Dönüş Denetimi

Göreviniz: Akciğer, kalp ve diğer kas dayanıklılığını geliştirmek için 1600 metreye kadar ilerleyen bir yürüyüş yapın. Uzayı keşfederken astronotlar ...

UZAY DÖNGÜSÜNE GIR

Uzay Bisikletine Bin

Göreviniz: Bacak kaslarını, kardiyo-vasküler zindeliği ve dayanıklılığı geliştirmek için bisikletle antrenman yapın. Düzenli olarak kullanılan bir egzersiz aleti ...

ESA_astronaut_Thomas_Pesquet_training_for_the_Alpha_mission_at_JSC

Astro Aqua

Votre mission: Gelecekteki sıra dışı maceranıza hazırlanmak için suya dalmış bir parkur oluşturun. Bu kaynak ... tarafından oluşturulmuştur.

Astro Farmer

Göreviniz: Hangi faktörlerin bitki büyümesini etkilediğini araştırın ve bu faktörleri uzayda bitki yetiştirme ile ilişkilendirin. Her şey ...

BIR ASTRONOTUN ENERJISI

Bir Astronotun Enerjisi

Göreviniz: Dünyada ve uzayda yaşam için sağlıklı gıda seçimlerini ve kalori ihtiyaçlarını araştırmak Uzayda yaşayan astronotlar ...

Mission-x-mascots_500x500-2

Kozmik Taklalar

Mikro yerçekiminde astronotlar muhteşem taklalar atmaya bayılırlar. Burada, Dünya'da bu o kadar kolay değil ama kesinlikle eğlenceli! ...

CANLI KEMIKLER, GÜÇLÜ KEMIKLER

Canlı Kemikler, Güçlü Kemikler

Göreviniz: Kemikleri gözlemleyin, karşılaştırın ve kemikleri sağlıklı tutmanın yollarını araştırmak için kemik modelleri tasarlayın. Kaşiflerin güçlü ...

A