Wejdźmy na marsjańską górę
Twoja misjaW dalekiej przyszłości kosmiczni odkrywcy będą musieli być dobrymi i stabilnymi wspinaczami, aby zbadać górzyste krajobrazy na planetach naszego Układu Słonecznego, takie jak imponujące wulkany na powierzchni Marsa.
W tym ćwiczeniu twój zespół wykona trening wspinaczkowy na drążkach ściennych lub ścianie skalnej, aby poprawić poczucie równowagi i koordynacji oraz wzmocnić mięśnie.
Umiejętności
Zwinność, Równowaga, Koordynacja
Cele nauczania
- wykonywać ćwiczenia wspinaczkowe w celu poprawy równowagi, koordynacji i wzmocnienia mięśni
- zapisywać w Dzienniku Misji obserwacje dotyczące poprawy równowagi, koordynacji i siły.
Sprzęt
- Bary ścienne lub ściana skalna
- Mata do podstawy ścianki wspinaczkowej
- (Opcjonalnie) lina do wspinaczki
- Dla uczniów: Dziennik misji i ołówek
Czas
15 minut na zajęcia
Tag:Działalność, Zręczność, Saldo, Koordynacja, Fizyczna
PL 
EN 
CZ 
DA 
NL 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
PT 
RO 
ES 
SV 
NO