Să urcăm pe un munte marțian
Misiunea ta: Efectuați o activitate de antrenament de escaladă pe bare de perete sau pe un perete de stâncă pentru a îmbunătăți echilibrul și coordonarea și pentru a vă întări mușchii.
- efectuați o activitate de cățărare pentru a îmbunătăți echilibrul, coordonarea și întărirea mușchilor
- înregistrați observațiile privind îmbunătățirile în ceea ce privește echilibrul, coordonarea și forța în Jurnalul de misiune
- Bare de perete sau perete de piatră
- Covoraș pentru baza peretelui de cățărare
- (Opțional) frânghie de alpinism
- Pentru studenți: Jurnal de misiune și creion
Explorați mai multe activități Mission X!
Misiunea ta: Termină cursa cât mai repede posibil folosind spiritul tău de echipă! Această resursă a fost creată de CNES, ESERO ...
Știați că săriturile ar putea fi o activitate esențială pentru menținerea sănătății astronauților în spațiu? Încearcă să sari cu coarda ...
Misiunea ta: Investighează alegerile alimentare sănătoase și necesarul de calorii pentru viața pe Pământ vs. viața în spațiu Astronauții care trăiesc pe Pământ și în spațiu ...
Misiunea ta: Apă înghețată pe Lună Această resursă a fost creată de Space Expo în colaborare cu NSO, Olanda ...
Misiunea ta: Efectuați Crunch-ul comandantului și Plank-ul pilot pentru a îmbunătăți forța mușchilor abdominali și a spatelui. Astronauții din ...
Misiunea ta: Efectuați o activitate de timp de reacție folosind o riglă pentru a exersa coordonarea mână-ochi și concentrarea. Pentru a vă pregăti pentru spațiul ...
Misiunea ta: Măsurați diferite părți ale corpului și explorați modul în care aceste măsurători s-ar putea schimba în spațiu. Cât de înalt ești? Sunteți ...
Misiunea ta: Crează-ți propriile cratere! Această resursă a fost creată de Space Expo în colaborare cu NSO, Olanda 2026 ...
Astronauții au nevoie de creier și de mușchi! Folosindu-ți coordonarea, rezistența și gândirea rapidă, execută cinci sărituri, cu un salt în stea la final, ...
Misiunea ta: Efectuați un exercițiu cu mingi de greutăți diferite, ca și cum v-ați afla în condiții gravitaționale diferite, pentru a vă întări ...
Tag:Agilitate, Balanță, Coordonare, Fizic