Πίσω

Ας σκαρφαλώσουμε ένα αρειανό βουνό

Η αποστολή σας: Εκτελέστε μια δραστηριότητα προπόνησης αναρρίχησης σε μπάρες τοίχου ή σε τοίχο βράχου για να βελτιώσετε την ισορροπία και τον συντονισμό και να δυναμώσετε τους μύες σας. 

Οι εξερευνητές του διαστήματος στο μακρινό μέλλον ίσως χρειαστεί να είναι καλοί και σταθεροί ορειβάτες για να εξερευνήσουν ορεινά τοπία σε πλανήτες του ηλιακού μας συστήματος, όπως τα εντυπωσιακά ηφαίστεια στην επιφάνεια του Άρη.
Δεξιότητες
Ευκινησία, ισορροπία, συντονισμός
Μαθησιακοί στόχοι
  • εκτελείτε μια δραστηριότητα αναρρίχησης για να βελτιώσετε την ισορροπία, το συντονισμό και την ενδυνάμωση των μυών
  • να καταγράφει τις παρατηρήσεις σχετικά με τη βελτίωση της ισορροπίας, του συντονισμού και της δύναμης στο Ημερολόγιο Αποστολής
Εξοπλισμός
  • Μπάρες τοίχου ή τοίχος βράχου
  • Στρώμα για τη βάση του τοίχου αναρρίχησης
  • (Προαιρετικά) σχοινί αναρρίχησης
  • Για φοιτητές: και μολύβι
Χρόνος
15 λεπτά ανά τάξη
 

Εξερευνήστε περισσότερες δραστηριότητες της Mission X!

elEL