Ας σκαρφαλώσουμε ένα αρειανό βουνό

Η αποστολή σας

Οι εξερευνητές του διαστήματος στο μακρινό μέλλον ίσως χρειαστεί να είναι καλοί και σταθεροί ορειβάτες για να εξερευνήσουν ορεινά τοπία σε πλανήτες του ηλιακού μας συστήματος, όπως τα εντυπωσιακά ηφαίστεια στην επιφάνεια του Άρη.

Σε αυτή τη δραστηριότητα η ομάδα σας θα εκτελέσει μια δραστηριότητα προπόνησης αναρρίχησης σε μπάρες τοίχου ή σε τοίχο βράχου για να βελτιώσει την αίσθηση της ισορροπίας και του συντονισμού σας και να ενδυναμώσει τους μύες σας. 

 
Δεξιότητες
Ευκινησία, ισορροπία, συντονισμός
Μαθησιακοί στόχοι
  • εκτελείτε μια δραστηριότητα αναρρίχησης για να βελτιώσετε την ισορροπία, το συντονισμό και την ενδυνάμωση των μυών
  • να καταγράφει τις παρατηρήσεις σχετικά με τη βελτίωση της ισορροπίας, του συντονισμού και της δύναμης στο Ημερολόγιο Αποστολής
Εξοπλισμός
  • Μπάρες τοίχου ή τοίχος βράχου
  • Στρώμα για τη βάση του τοίχου αναρρίχησης
  • (Προαιρετικά) σχοινί αναρρίχησης
  • Για φοιτητές: και μολύβι
Χρόνος
15 λεπτά ανά τάξη
elEL