Vzpenjanje na goro na Marsu
Vaše poslanstvo: Izvedite vadbo plezanja na stenskih palicah ali skalni steni, da izboljšate ravnotežje in koordinacijo ter okrepite mišice.
- izvajanje dejavnosti plezanja za izboljšanje ravnotežja, koordinacije in krepitev mišic.
- v dnevnik misij zapisujte opažanja o izboljšanju ravnotežja, koordinacije in moči.
- Stenske rešetke ali kamnita stena
- Podloga za podlago plezalne stene
- (neobvezno) plezalna vrv
- Za študente: za učence: dnevnik misij in svinčnik
Raziščite več dejavnosti Misije X!
Vaše poslanstvo: Izvedite vajo z žogicami različnih tež, kot da bi se nahajali v različnih gravitacijskih pogojih, da bi okrepili ...
Vaše poslanstvo: Raziščite občutke okusa na jeziku in poskusite ugotoviti, katera čutila vplivajo na okus. Za astronavte so vse njihove ...
Vaše poslanstvo: Ugotovite, katere rastline so primerne za gojenje v vesolju kot dober vir prehrane za astronavte. Hrana ...
Vaše poslanstvo: V 12 tednih spremljajte razvoj treh rastlin, da bi raziskali kalitev in rast rastlin. Če so astronavti ...
Pravkar ste preživeli čudovit dan raziskovanja Lune, vendar je čas, da se vrnete v bazo ...
Vaše poslanstvo: Izvedite aktivnost, ki združuje počepe, počepe in skoke v zrak (burpeje), da spodbudite mišično moč, ...
Vaše poslanstvo: V njej boste spoznali pomen spretnosti in koordinacije rok in oči. Pri delu z ...
Vaša naloga: Na invalidskem vozičku opravite progo z ovirami, da razvijete svojo koordinacijo in vzdržljivost. To gradivo je ustvaril ...
Vaše poslanstvo: Izvedite poveljniški krč in pilotsko desko, da izboljšate moč trebušnih in hrbtnih mišic. Astronavti v ...
Vaše poslanstvo: Izvedite aktivnost z reakcijskim časom z uporabo ravnila, da vadite koordinacijo rok in oči ter koncentracijo. V pripravah na vesoljsko ...
Tag:Okretnost, Bilanca, Usklajevanje, Fizični