Escaladons une montagne martienne
Votre mission : Effectuez une activité d'entraînement à l'escalade sur des barres murales ou un mur d'escalade pour améliorer l'équilibre et la coordination, et renforcer vos muscles.
- réaliser une activité d'escalade pour améliorer l'équilibre, la coordination et renforcer les muscles
- noter les observations sur l'amélioration de l'équilibre, de la coordination et de la force dans le Journal de bord.
- Barres murales ou paroi rocheuse
- Tapis pour la base du mur d'escalade
- Corde à grimper (optionnel)
- Pour les élèves : Journal de mission et crayon
Découvrez d'autres activités de Mission X !
Faisons du HIIT dans la salle de gym de l'espace et préparez-vous à transpirer ! Pour garder le cœur et les poumons en bonne santé, effectuez une série de ...
Votre mission : Assembler un puzzle rapidement et correctement pour comprendre l'importance de la dextérité et de la coordination main-œil. Lorsque vous travaillez avec ...
Votre mission : Étudier la relation entre les micro-organismes et de nombreux produits de tous les jours. Les microbes vivent partout, y compris dans l'espace ! Les scientifiques ont ...
Votre mission : Étudier les facteurs qui influent sur la croissance des plantes et les appliquer à la culture des plantes dans l'espace. Tout ce qui ...
Votre mission : Suivez la routine de Samantha sur l'ISS pendant une semaine et comparez ses tâches quotidiennes aux vôtres. Observez votre ...
Votre mission : Réaliser une activité de temps de réaction en utilisant une règle pour exercer la coordination œil-main et la concentration. En préparation pour l'espace ...
Votre mission : Exécuter des techniques de lancer et d'attraper sur un pied pour améliorer l'équilibre et la conscience spatiale. Sur Terre, nous utilisons...
Votre mission : Concevoir et construire un bras robotique pour effectuer des tâches simples. Pour aider dans l'espace, les scientifiques ont ...
Votre mission : Réaliser une activité qui combine des squats, des pompes et des sauts en l'air (burpees) pour favoriser la force musculaire, ...
Tag :Agilité, Equilibre, Coordination, Physique