Låt oss bestiga ett marsianskt berg
Ditt uppdrag: Utför en klättringsträningsaktivitet på väggstänger eller en klippvägg för att förbättra balansen och koordinationen och stärka musklerna.
- utföra en klättringsaktivitet för att förbättra balansen, koordinationen och stärka musklerna
- anteckna observationer om förbättringar av balans, koordination och styrka i uppdragsjournalen
- Väggar eller klippväggar
- Mattan för klätterväggens bas
- (Valfritt) klätterrep
- För studenter: Uppdragsdagbok och penna
Utforska fler aktiviteter inom Mission X!
Ditt uppdrag: Upptäck fettinnehållet i en måltid och komponera en balanserad måltid med hjälp av informationen om fettinnehållet. Som astronauter ...
Ditt uppdrag: Undersök vilka faktorer som påverkar växters tillväxt och relatera dessa faktorer till växtodling i rymden. Alla de saker som ...
Dags för ett spel som vrider hjärnan (och kroppen)! Med hjälp av din flexibilitet och smidighet vill vi se hur du navigerar i din ...
Venus är den mest vulkaniska planeten i vårt solsystem och ny forskning tyder på att några av dessa vulkaner fortfarande är ...
Ditt uppdrag: Utför en promenad, med en ökning till 1 600 meter, för att förbättra uthålligheten i lungor, hjärta och andra muskler. När astronauterna utforskar rymden måste de ...
Visste du att hoppning kan vara en viktig aktivitet för att hålla astronauter friska i rymden? Prova lite hopprep ...
Astronauter behöver både hjärna och muskler! Använd din koordination, uthållighet och ditt snabba tänkande för att utföra fem hoppande jacks, med ett stjärnhopp som avslutning, ...
Ditt uppdrag: Följ utvecklingen av tre växter under 12 veckor för att utforska groning och växttillväxt. Om astronauter är ...
Låt oss HIIT-gymnastiken och göra oss redo att svettas! För att hålla hjärtat och lungorna friska ska du utföra en serie ...
Ditt uppdrag: Observera och jämföra ben och konstruera benmodeller för att undersöka hur man kan hålla benen friska. Utforskare behöver starka ...
Tag:Smidighet, Balans, Samordning, Fysiskt