Apără-te împotriva extratereștrilor!
Misiunea ta: Învățați elementele de bază ale artelor marțiale (karate) pentru a vă apăra împotriva atacurilor simple și, în caz de urgență, pentru a lansa un contraatac.
Această resursă a fost creată de Space Expo, Olanda 2025
Ce ai face dacă ai ajunge brusc față în față cu un extraterestru ostil și nu ai avea pe nimeni care să te ajute? Trebuie să vă protejați! În această lecție, veți învăța tehnici pentru a vă apăra de un atacator sau, dacă este necesar, pentru a riposta. Urmăriți videoclipul instructiv de mai jos care demonstrează aceste abilități și exersați-le singuri!
Reziliență, spirit sportiv, încredere în sine
- Învățarea tehnicilor de bază pentru autoapărare în situații nesigure
- Vă place să practicați arte marțiale (karate)
- Dezvoltarea unei atitudini reziliente
- Învățați să primiți o lovitură
- Îmbrăcăminte lejeră
- Pad de perforare,
- Frânghii/coarde/cretă
- Cronometru
- Baloane
- Foi A4
- Video
Explorați mai multe activități Mission X!
Alăturați-vă astronautului ESA, Samantha Cristoforetti și Jaime de la Cosmic Kids într-o nouă aventură... Yoga în spațiu! Urmăriți ...
Misiunea ta Practicarea unui sport necesită muncă în echipă și pregătire. Colegii de echipă trebuie să lucreze împreună. În spațiu, astronauții trebuie, de asemenea, să reacționeze la noi ...
Misiunea ta: să prelevezi probe, să cultivi și să studiezi microorganismele din jurul nostru și să cercetezi legătura acestora cu multe dintre produsele pe care noi…
Misiunea ta: Efectuați antrenamente de sărituri cu o frânghie pentru a îmbunătăți forța și rezistența. Pe Pământ, oamenii experimentează efectele ...
Misiunea ta: Efectuați o activitate de timp de reacție folosind o riglă pentru a exersa coordonarea mână-ochi și concentrarea. Pentru a vă pregăti pentru spațiul ...
Știați că săriturile ar putea fi o activitate esențială pentru menținerea sănătății astronauților în spațiu? Încearcă să sari cu coarda ...
Misiunea taAcumulează un total de 42 km (26.2 mi) ca echipă, individual sau în familie... este ...
Misiunea ta: Explorați anatomia mâinii și construiți o mână bionică din carton. Într-un viitor apropiat, aceasta ...
Misiunea ta: Antrenați-vă cu bicicleta pentru a vă îmbunătăți mușchii picioarelor, fitnessul cardio-vascular și rezistența. Un dispozitiv de exerciții care este în mod regulat ...
Misiunea ta: Urmăriți dezvoltarea a trei plante timp de 12 săptămâni pentru a explora germinarea și creșterea plantelor. Dacă astronauții sunt ...