Apără-te împotriva extratereștrilor!
Misiunea ta: Învățați elementele de bază ale artelor marțiale (karate) pentru a vă apăra împotriva atacurilor simple și, în caz de urgență, pentru a lansa un contraatac.
Această resursă a fost creată de Space Expo, Olanda 2025
Ce ai face dacă ai ajunge brusc față în față cu un extraterestru ostil și nu ai avea pe nimeni care să te ajute? Trebuie să vă protejați! În această lecție, veți învăța tehnici pentru a vă apăra de un atacator sau, dacă este necesar, pentru a riposta. Urmăriți videoclipul instructiv de mai jos care demonstrează aceste abilități și exersați-le singuri!
Reziliență, spirit sportiv, încredere în sine
- Învățarea tehnicilor de bază pentru autoapărare în situații nesigure
- Vă place să practicați arte marțiale (karate)
- Dezvoltarea unei atitudini reziliente
- Învățați să primiți o lovitură
- Îmbrăcăminte lejeră
- Pad de perforare,
- Frânghii/coarde/cretă
- Cronometru
- Baloane
- Foi A4
- Video
Explorați mai multe activități Mission X!
Misiunea ta: Explorați importanța hidratării și identificați semnele de deshidratare. Deoarece corpul nostru este alcătuit din ...
Misiunea ta: Proiectați și construiți un braț robotic pentru a îndeplini câteva sarcini simple. Pentru a ne ajuta în spațiu, oamenii de știință au ...
Misiunea ta: Efectuați un exercițiu cu mingi de greutăți diferite, ca și cum v-ați afla în condiții gravitaționale diferite, pentru a vă întări ...
Misiunea ta: Investighează alegerile alimentare sănătoase și necesarul de calorii pentru viața pe Pământ vs. viața în spațiu Astronauții care trăiesc pe Pământ și în spațiu ...
Misiunea ta: Investigarea relației dintre microorganisme și multe produse de zi cu zi. Microbii trăiesc peste tot, inclusiv în spațiul cosmic! Oamenii de știință au ...
Misiunea taAcumulează un total de 42 km (26.2 mi) ca echipă, individual sau în familie... este ...
Misiunea ta Practicarea unui sport necesită muncă în echipă și pregătire. Colegii de echipă trebuie să lucreze împreună. În spațiu, astronauții trebuie, de asemenea, să reacționeze la noi ...
Misiunea ta: Investighează ce factori afectează creșterea plantelor și leagă acești factori de cultivarea plantelor în spațiu. Toate lucrurile ...
Misiunea ta: Efectuați o serie de salturi pe sol pentru a îmbunătăți coordonarea corpului, flexibilitatea, echilibrul și pentru a vă întări spatele, ...
Să HIIT sala de gimnastică spațială și să ne pregătim să transpirăm! Pentru a menține inimile și plămânii sănătoși, efectuați o serie ...