Defiéndete de los alienígenas
Tu misión: Aprende los fundamentos de las artes marciales (kárate) para defenderte de ataques sencillos y, en caso de emergencia, lanzar un contraataque.
Este recurso ha sido creado por Space Expo, Países Bajos 2025
¿Qué harías si de repente te encontraras cara a cara con un alienígena hostil y no tuvieras a nadie que te ayudara? ¡Tendrías que protegerte! En esta lección, aprenderás técnicas para defenderte de un atacante o, si es necesario, contraatacar. Mira el vídeo instructivo que aparece a continuación en el que se muestran estas técnicas y practícalas tú mismo.
Resiliencia, espíritu deportivo, confianza en uno mismo
- Aprender técnicas básicas de defensa personal en situaciones de riesgo
- Disfruta practicando artes marciales (kárate)
- Desarrollar una actitud resistente
- Aprende a encajar un golpe
- Ropa holgada
- Almohadilla perforadora,
- Cuerdas/cintas/tizas
- Cronómetro
- Globos
- Hojas A4
- Vídeo
Más actividades de Misión X
Su misión: Identificar qué plantas son adecuadas para su cultivo en el espacio como una buena fuente de nutrición para los astronautas. Alimentos ...
Tu misión: Realizar el "bear crawl" y el "crab walk" para aumentar la fuerza muscular y mejorar la coordinación de la parte superior e inferior del cuerpo. ...
Tu misión: Agudizar tus sentidos para marcar el mayor número de goles y desarrollar tus reflejos. Este recurso ha sido creado por el CNES, ...
Venus es el planeta más volcánico de nuestro sistema solar y recientes investigaciones sugieren que algunos de estos volcanes aún ...
Su misión: Realizar un recorrido en el agua para prepararte para tu futura salida extravagante. Este recurso ha sido creado por ...
Su misión: Investigar la elección de alimentos saludables y las necesidades calóricas para la vida en la Tierra frente a la vida en el espacio Los astronautas que viven en ...
Tu misión: Realizar una serie de volteretas en el suelo para mejorar la coordinación corporal, la flexibilidad, el equilibrio y fortalecer la espalda, ...
¿Sabías que saltar a la comba puede ser una actividad clave para mantener sanos a los astronautas en el espacio? Prueba a saltar a la comba ...
Su misión: Descubrir el contenido de grasa de una comida y formular una comida equilibrada utilizando la información sobre el contenido de grasa. Como los astronautas ...
Su misión: Efectuer un parcours d'obstacle en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. Ce recours a été créé...
Etiqueta:Resiliencia, Autonomía, Deportividad
ES 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
SV 
HU 
SL 
TR