Faceți o plimbare în spațiu

Într-un mediu cu gravitație redusă, astronauții nu pot să meargă așa cum o fac pe Pământ. În schimb, ei își coordonează mâinile, brațele și picioarele pentru a se trage și a se împinge dintr-un loc în altul. Fie că se află în interiorul unui vehicul spațial, fie că se află afară, în timpul activităților extravehiculare, mușchii puternici și coordonarea îi ajută pe astronauți să se deplaseze în spațiu.
 
În această activitate, echipa dumneavoastră va efectua "târârea ursului" și "mersul crabului" pentru a crește forța musculară și pentru a îmbunătăți coordonarea părții superioare și inferioare a corpului.
 
Competențe
Forță, Coordonare, Mobilitate, Dexteritate, Flexibilitate
Obiective de învățare
  • Efectuați "târârea ursului" și "mersul crabului" pentru a crește forța musculară și pentru a îmbunătăți coordonarea părții superioare și inferioare a corpului
  • Înregistrează în jurnalul de misiune observațiile referitoare la îmbunătățirea forței musculare și a coordonării în timpul acestei experiențe fizice.
Echipament
  • Bandă de măsurat sau băț de măsurat
  • (Opțional) ceas sau cronometru 
  • Pentru studenți: Jurnal de misiune și creion
Timp
25 de minute

Alte activități

Activitate bonus: Yoga în spațiu

 Alăturați-vă astronautului ESA, Samantha Cristoforetti și lui Jaime de la Cosmic...

Stație de hidratare

Deoarece corpul nostru este alcătuit din 50 până la...

Formare pentru asamblarea echipajului

Atunci când lucrează cu obiecte în spațiu, astronauții trebuie să aibă...

Activitate bonus: Stația de bază Boogie

Tocmai ați avut o zi minunată de explorare...

Gustul în spațiu

Pentru astronauți, toată mâncarea și băutura trebuie să...

Planeta te duci, gravitatea o găsești

Pregătirea astronauților ține cont de influența gravitației...

Activitate bonus: Sari la lună

Știați că săritul ar putea fi o cheie...

Cutia microbiană 2: Ce se află în Petri?

Microbiologii au descoperit că microbii pot trăi aproape...

ro_RORO