Pastaiga kosmosā
- Kategorijas Aktivitāte, Fiziskās
Pazeminātas gravitācijas vidē astronauti nevar staigāt kā uz Zemes. Tā vietā viņi koordinē rokas, plaukstas un kājas, lai vilktu un stumtu sevi no vienas vietas uz citu. Neatkarīgi no tā, vai atrodaties kosmosa transportlīdzeklī vai ārpus tā, veicot dažādas darbības, spēcīgi muskuļi un koordinācija palīdz astronautiem pārvietoties kosmosā.
Šajā aktivitātē jūsu komanda veiks "lāču rāpošanu" un "krabju gājienu", tas palielinās muskuļu spēku un uzlabos ķermeņa augšējās un apakšējās daļas koordināciju.
Prasmes
Spēks, koordinācija, mobilitāte, veiklība, lokanība, elastība
Mācību mērķi
- Veiciet "lāču rāpošanu" un "krabju gājienu", lai palielinātu muskuļu spēku un uzlabotu ķermeņa augšējās un apakšējās daļas koordināciju.
- Misijas žurnālā ierakstiet novērojumus par muskuļu spēka un koordinācijas uzlabojumiem šīs fiziskās pieredzes laikā.
Aprīkojums
- Mērlente vai metramērs
- (pēc izvēles) pulkstenis vai hronometrs
- Skolēniem: Misijas žurnāls un zīmulis
Laiks
25 minūtes
Citas darbības
Pacelšanās no zemes
Tava misijaSamazinātas gravitācijas apstākļos muskuļi un kauli...
Bonusa aktivitāte: Pacelšanās valodas
Jūsu MissionAstronautiem vajag prātu un možus spēkus! Izmantojot savu koordināciju,...
Samazināta gravitācija, zems tauku saturs
Tava misijaKā astronauti ceļo uz Mēnesi, Marsu un...
Hidratācijas stacija
Jūsu misijaTā kā mūsu ķermenis sastāv no 50...
Pastaiga kosmosā
Tava misijaAstronauti nespēj...
Bonusa aktivitāte: Veiklā navigācija
Tava misijaMūsu smadzeņu (un ķermeņa) savērpšanas spēle!...
Bonusa aktivitāte: Veneras vulkāni
Tava misijaVenera ir vulkāniskākais planēta mūsu...
Kosmosa labība
Tava misijaJa astronauti apmetīsies uz...
Tag:Aktivitāte, Koordinācija, Lokanība, Fiziskās, Spēks