Maak een ruimtewandeling

De Missie
In een omgeving met verminderde zwaartekracht kunnen astronauten niet lopen zoals ze op aarde doen. In plaats daarvan coördineren ze hun handen, armen en voeten om zichzelf van de ene plaats naar de andere te trekken en te duwen. Of het nu in een ruimtevoertuig is of buiten tijdens extra vervoersactiviteiten, sterke spieren en coördinatie helpen astronauten zich in de ruimte te bewegen.
 
In deze activiteit zal uw team de "bear crawl" en "crab walk" uitvoeren om de spierkracht te vergroten en de coördinatie van het boven- en onderlichaam te verbeteren.
 
Vaardigheden
Kracht, Coördinatie, Mobiliteit, Behendigheid, Flexibiliteit
Leerdoelen
  • Voer de "bear crawl" en "crab walk" uit om de spierkracht te vergroten en de coördinatie van het boven- en onderlichaam te verbeteren
  • Noteer observaties over verbeteringen in spierkracht en coördinatie tijdens deze fysieke ervaring in het missiedagboek.
Benodigheden
  • Meetlint of meter
  • (Facultatief) horloge of stopwatch 
  • Voor de leerlingen: Missiejournaal en potlood
Tijd
25 minuten

Andere activiteiten

Wat is uw ruimte hoogte?

Hoe lang ben je? Weet je zeker dat je...

Bonus Activiteit: HIIT de Space Gym

Laten we de ruimte fitnessruimte HIIT-en en maak je klaar...

Het bouwen van een astronautenkern

Astronauten in de ruimte moeten kunnen draaien,...

Robot Arm

Om in de ruimte te helpen, hebben wetenschappers...

Bonus Activiteit: Liftoff Talen

Astronauten hebben hersens en spierkracht nodig! Gebruik je coördinatie,...

Astro Farmer

Alle dingen die we vanzelfsprekend vinden op...

Microbiële doos 1

Microben leven overal, ook in de ruimte! Wetenschappers hebben...

Smaak in de ruimte

Voor astronauten is al hun eten en drinken nodig...

nl_NLNL