Maak een ruimtewandeling
De MissieIn een omgeving met verminderde zwaartekracht kunnen astronauten niet lopen zoals ze op aarde doen. In plaats daarvan coördineren ze hun handen, armen en voeten om zichzelf van de ene plaats naar de andere te trekken en te duwen. Of het nu in een ruimtevoertuig is of buiten tijdens extra vervoersactiviteiten, sterke spieren en coördinatie helpen astronauten zich in de ruimte te bewegen.
In deze activiteit zal uw team de "bear crawl" en "crab walk" uitvoeren om de spierkracht te vergroten en de coördinatie van het boven- en onderlichaam te verbeteren.
Vaardigheden
Kracht, Coördinatie, Mobiliteit, Behendigheid, Flexibiliteit
Leerdoelen
- Voer de "bear crawl" en "crab walk" uit om de spierkracht te vergroten en de coördinatie van het boven- en onderlichaam te verbeteren
- Noteer observaties over verbeteringen in spierkracht en coördinatie tijdens deze fysieke ervaring in het missiedagboek.
Benodigheden
- Meetlint of meter
- (Facultatief) horloge of stopwatch
- Voor de leerlingen: Missiejournaal en potlood
Tijd
25 minuten
Andere activiteiten
Wat is uw ruimte hoogte?
Hoe lang ben je? Weet je zeker dat je...
Bonus Activiteit: HIIT de Space Gym
Laten we de ruimte fitnessruimte HIIT-en en maak je klaar...
Het bouwen van een astronautenkern
Astronauten in de ruimte moeten kunnen draaien,...
Robot Arm
Om in de ruimte te helpen, hebben wetenschappers...
Bonus Activiteit: Liftoff Talen
Astronauten hebben hersens en spierkracht nodig! Gebruik je coördinatie,...
Astro Farmer
Alle dingen die we vanzelfsprekend vinden op...
Microbiële doos 1
Microben leven overal, ook in de ruimte! Wetenschappers hebben...
Smaak in de ruimte
Voor astronauten is al hun eten en drinken nodig...
Tag:Activiteit, Coördinatie, Flexibiliteit, Fysiek, Kracht
NL 
EN 
CZ 
DA 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
NO