Kosmiczny Rock-n-Roll

W środowisku mikrograwitacji na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej astronauci mogą wykonywać spektakularne rolki. Tutaj na Ziemi, z powodu grawitacji, te rolki nie są tak łatwe.
 
W Space Rock-n-Roll, Twoja drużyna wykona serię salta na ziemi, aby poprawić koordynację ciała, elastyczność, równowagę i wzmocnić mięśnie pleców, brzucha i nóg. 
 
Umiejętności
Koordynacja, gibkość, równowaga
Cele nauczania
  • Wykonaj ćwiczenie fizyczne, które poprawi koordynację ciała, elastyczność i zwiększy zakres ruchu.
  • Zapisz spostrzeżenia i ulepszenia dotyczące tego doświadczenia w Dzienniku Misji.
Sprzęt
  • Gruba i długa mata
  • (nieobowiązkowo) hula-hoop
  • Dla uczniów: Dziennik misji i ołówek
Czas
15-20 minut

Inna działalność

Misja: Kontrola!

On Earth, we use a variety of cues to...

Badaj i odkrywaj

Aby zbadać Księżyc i Marsa, astronauci muszą ukończyć...

Wsiądź na swój cykl kosmiczny

Jedno urządzenie do ćwiczeń, które jest regularnie używane przez astronautów...

Kosmiczny Rock-n-Roll

W warunkach mikrograwitacji na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej...

Mikroorganizmy Pole 1

Mikroby żyją wszędzie, także w kosmosie! Naukowcy donoszą...

Zrób spacer kosmiczny

W środowisku o zmniejszonej grawitacji astronauci nie są w stanie...

Peake Liftoff

W środowisku o zmniejszonej grawitacji mięśnie i kości mogą...

Zadanie bonusowe: Kosmiczne karuzele

W mikrograwitacji astronauci uwielbiają wykonywać efektowne somersaulty. Tutaj...

pl_PLPL