Rock-n-Roll i rommet
- Kategori: AKTIVITETER, Fysisk aktivitet
I mikrogravitasjonsmiljøet til den internasjonale romstasjonen kan astronauter utføre spektakulære ruller. Her på jorden er disse rullene på grunn av tyngdekraften ikke like enkle.
I Space Rock-n-Roll vil teamet ditt utføre en serie saltomortaler på bakken for å forbedre kroppskoordinasjon, fleksibilitet, balanse og styrke rygg-, mage- og benmusklene.
Ferdigheter
Koordinasjon, fleksibilitet, balanse
Læringsmål
- Utfør en fysisk aktivitet som vil forbedre kroppskoordinasjonen, fleksibiliteten og øke bevegelsesområdet
- Registrer observasjoner og forbedringer om denne opplevelsen i Misjonsjournal
Utstyr
- Tykk og lang matte
- (Valgfritt) hula-hoop
- For studenter: Misjonsdagbok og blyant
Tid
15-20 minutter
Andre aktiviteter
Levende bein, sterke bein
Your Mission Explorers need strong bones so they can...
Hvor høy er du i rommet?
Your MissionHow tall are you? Are you sure you...
Bonusaktivitet: HIIT og dit i verdensrommet
Your MissionLet’s HIIT the space gym and get ready...
Bonusaktivitet: Touchdown Charlie
Your Mission Playing sports requires teamwork and preparation. Teammates...
Bionisk hånd
Your MissionIn a near future, it is expected that...
Smak som en astronaut
Your MissionFor astronauts, all their food and drink needs...
Mikrobiell boks 1
Your MissionMicrobes live everywhere, including outer space! Scientists have...
Robotarm
Your MissionTo help out in space, scientists have designed...