Weltraum-Rock-n-Roll

Ihr Auftrag: Führen Sie eine Reihe von Purzelbäumen auf dem Boden aus, um Ihre Körperkoordination, Flexibilität und Ihr Gleichgewicht zu verbessern und Ihre Rücken-, Bauch- und Beinmuskeln zu stärken.

In der Mikrogravitationsumgebung der Internationalen Raumstation können Astronauten spektakuläre Rollen ausführen. Hier auf der Erde sind diese Rollen aufgrund der Schwerkraft nicht so einfach.

Fertigkeiten

Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht

Lernziele

Führen Sie eine körperliche Aktivität durch, die die Körperkoordination und die Flexibilität verbessert und den Bewegungsspielraum erweitert.
Halten Sie Ihre Beobachtungen und Verbesserungen zu dieser Erfahrung im Missionsjournal fest.

Ausrüstung

dicke und lange Matte
(fakultativ) Hula-Hoop-Reifen
Für Schüler: Missionsjournal und Bleistift

Zeit

15-20 Minuten

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