Weltraumakrobatik
Dein Auftrag: Führe eine Reihe von Purzelbäumen auf dem Boden aus, um deine Körperkoordination, Flexibilität und dein Gleichgewicht zu verbessern und deine Rücken-, Bauch- und Beinmuskeln zu stärken.
- Führe eine körperliche Aktivität durch, die die Körperkoordination und die Flexibilität verbessert und den Bewegungsspielraum erweitert.
- Halte deine Beobachtungen und Verbesserungen zu dieser Erfahrung im Missionstagebuch fest.
- dicke und lange Matte
- (optional) Hula-Hoop-Reifen
- Für Schüler*innen: Missionstagebuch und Stift
Entdecke weitere Mission X-Aktivitäten!
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