Space Rock-n-Roll
I mikrogravitationsmiljøet på den internationale rumstation kan astronauter udføre spektakulære rulninger. Her på Jorden er disse rulninger ikke så lette på grund af tyngdekraften.
I Space Rock-n-Roll udfører dit hold en række saltoer på jorden for at forbedre kropskoordinationen, fleksibiliteten, balancen og styrke ryg-, mave- og benmusklerne.
Færdigheder
Koordination, fleksibilitet, balance
Læringsmål
- Udfør en fysisk aktivitet, der forbedrer kroppens koordination, fleksibilitet og øger bevægelsesområdet
- Optegn observationer og forbedringer af denne oplevelse i missionsjournalen
Udstyr
- Tyk og lang måtte
- (Valgfrit) hula-hoop
- For studerende: Mission Journal og blyant
Tid
15-20 minutter
Andre aktiviteter
Hydreringsstation
Da vores kroppe består af 50 til 50 procent...
Bonusaktivitet: Hurtig navigation
Tid til en hjerne (og krop) der vrider hjernen (og kroppen)! Ved hjælp af...
Bionisk hånd
I en nær fremtid forventes det, at besætninger...
Hop til månen
På Jorden oplever menneskene virkningerne af tyngdekraftens tiltrækningskraft...
Uddannelse af besætningsmedlemmer
Når astronauter arbejder med genstande i rummet, skal de have...
Astro Food
Mad er en af de vigtigste dele af en...
Mikrobielle kasse 1
Mikrober lever overalt, også i det ydre rum! Forskere har rapporteret...
Kom op på rumcyklen
Et træningsredskab, som astronauter regelmæssigt bruger, er...
Tag:Aktivitet, Balance, Koordinering, Fleksibilitet, Fysisk
DA 
EN 
CZ 
NL 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
NO