Space Rock-n-Roll

Din mission
I mikrogravitationsmiljøet på den internationale rumstation kan astronauter udføre spektakulære rulninger. Her på Jorden er disse rulninger ikke så lette på grund af tyngdekraften.
 
I Space Rock-n-Roll udfører dit hold en række saltoer på jorden for at forbedre kropskoordinationen, fleksibiliteten, balancen og styrke ryg-, mave- og benmusklerne. 
 
Færdigheder
Koordination, fleksibilitet, balance
Læringsmål
  • Udfør en fysisk aktivitet, der forbedrer kroppens koordination, fleksibilitet og øger bevægelsesområdet
  • Optegn observationer og forbedringer af denne oplevelse i missionsjournalen
Udstyr
  • Tyk og lang måtte
  • (Valgfrit) hula-hoop
  • For studerende: Mission Journal og blyant
Tid
15-20 minutter

Andre aktiviteter

En astronauts energi

Din missionAstronauter, der bor på den internationale rumstation, har brug for...

Robotarm

Din missionFor at hjælpe dig i rummet har forskere designet...

Agility Astro-kursus

Din missionNår astronauter tager ud i rummet og vender tilbage til...

Bionisk hånd

Din opgaveI en nær fremtid forventes det, at...

Astro Food

Din missionMad er en af de vigtigste dele af vores...

Bonusaktivitet: Spring til månen

Din missionVidste du, at springning kan være en...

Udforsk og opdag

Din missionFor at udforske Månen og Mars skal astronauterne...

Bonusaktivitet: Astro Art

Din missionUnder rumvandringer har astronauter brug for en seriøs fingerfærdighed...

da_DKDA