Space Rock-n-Roll

Din mission
I mikrogravitationsmiljøet på den internationale rumstation kan astronauter udføre spektakulære rulninger. Her på Jorden er disse rulninger ikke så lette på grund af tyngdekraften.
 
I Space Rock-n-Roll udfører dit hold en række saltoer på jorden for at forbedre kropskoordinationen, fleksibiliteten, balancen og styrke ryg-, mave- og benmusklerne. 
 
Færdigheder
Koordination, fleksibilitet, balance
Læringsmål
  • Udfør en fysisk aktivitet, der forbedrer kroppens koordination, fleksibilitet og øger bevægelsesområdet
  • Optegn observationer og forbedringer af denne oplevelse i missionsjournalen
Udstyr
  • Tyk og lang måtte
  • (Valgfrit) hula-hoop
  • For studerende: Mission Journal og blyant
Tid
15-20 minutter

Andre aktiviteter

Lav en rumvandring

Din missionI et miljø med nedsat tyngdekraft er astronauter ikke i stand til at...

Hydreringsstation

Din missionDa vores kroppe består af 50...

Udforsk og opdag

Din missionFor at udforske Månen og Mars skal astronauterne...

Hvad er din rumhøjde?

Din missionHvor høj er du? Er du sikker på, at du...

Bionisk hånd

Din opgaveI en nær fremtid forventes det, at...

Robotarm

Din missionFor at hjælpe dig i rummet har forskere designet...

Smag i rummet

Din missionFor astronauter er alle deres behov for mad og drikke...

Levende knogler, stærke knogler

Dine missionsekspertører har brug for stærke knogler, så de kan...

da_DKDA