Kom op på rumcyklen
Din mission: Træn med en cykel for at forbedre benmusklerne, den kardiovaskulære kondition og udholdenheden.
- Udfør en fysisk aktivitet, der styrker benmusklerne og det kardiovaskulære system og bidrager til et mindre forurenet miljø
- Optegn observationer om forbedringer i balance og styrke under denne fysiske oplevelse i missionjournalen
- Cyklus
- For studerende: Mission Journal og blyant
Udforsk flere Mission X-aktiviteter!
Din mission: Udforsk smagsfornemmelser på tungen og eksperimentér for at se, hvilke sanser der påvirker smagen. For astronauter er alle deres ...
Din mission: Gennemfør en bane i vand kun ved hjælp af dine arme for at forberede dig på din fremtidige ekstravehikulære aktivitet! Dette ...
Din mission: Mål forskellige kropsdele og undersøg, hvordan disse målinger kan ændre sig i rummet. Hvor høj er du? Er ...
I mikrogravitation elsker astronauter at udføre spektakulære saltoer. Her på Jorden er det ikke så let, men det er bestemt sjovt! ...
Din mission: Udfør kast- og fangteknikker på én fod for at forbedre balancen og den rumlige bevidsthed. På Jorden bruger vi ...
Din mission: Udfør springtræning med et reb for at forbedre styrke og udholdenhed. På Jorden oplever mennesker virkningerne af ...
Din mission: Resistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Denne ressource blev skabt af CNES, ESERO ...
Din mission: Ligesom astronauter, der nogle gange er nødt til at undgå rumaffald, bliver du opmærksom på menneskeskabt forurening i ...
Din mission: Design og byg en robotarm til at udføre nogle enkle opgaver. For at hjælpe til i rummet har forskerne ...
Din mission: Udfør en aktivitet, der kombinerer squats, pushups og spring i luften (burpees) for at fremme muskelstyrke, ...
Tag:Balance, Koordinering, Udholdenhed, Fysisk