Μπείτε στον διαστημικό σας κύκλο
Η αποστολή σας: Προπονηθείτε με ποδήλατο για να βελτιώσετε τους μύες των ποδιών, την καρδιοαγγειακή κατάσταση και την αντοχή.

- Εκτελέστε μια σωματική δραστηριότητα που θα ενισχύσει τους μύες των ποδιών και το καρδιαγγειακό σύστημα και θα συμβάλει σε ένα λιγότερο μολυσμένο περιβάλλον
- Καταγράψτε τις παρατηρήσεις σχετικά με τη βελτίωση της ισορροπίας και της δύναμης κατά τη διάρκεια αυτής της σωματικής εμπειρίας στο Ημερολόγιο Αποστολής.
- Κύκλος
- Για φοιτητές: και μολύβι
Εξερευνήστε περισσότερες δραστηριότητες της Mission X!
Στη μικροβαρύτητα, οι αστροναύτες λατρεύουν να κάνουν θεαματικές τούμπες. Εδώ στη Γη δεν είναι τόσο εύκολο, αλλά σίγουρα είναι διασκεδαστικό! ...
Η αποστολή σας: Ολοκληρώστε τον αγώνα όσο το δυνατόν γρηγορότερα χρησιμοποιώντας το ομαδικό σας πνεύμα! Αυτός ο πόρος δημιουργήθηκε από τις CNES, ESERO ...
Η αποστολή σας: Εκτελέστε μια πορεία βυθισμένοι στο νερό χρησιμοποιώντας μόνο τα χέρια σας για να προετοιμαστείτε για τη μελλοντική σας εξωγήινη δραστηριότητα! Αυτό ...
Η αποστολή σας: Ακριβώς όπως οι αστροναύτες που μερικές φορές πρέπει να αποφεύγουν τα διαστημικά συντρίμμια, θα αντιληφθείτε τη ρύπανση που προκαλείται από τον άνθρωπο ...
Η αποστολή σας: Οι αστροναύτες που ζουν στη Γη σε σχέση με τη ζωή στο διάστημα...
Η αποστολή σας: Ακολουθήστε τη ρουτίνα της Σαμάνθα στον ISS για μία εβδομάδα και συγκρίνετε τις καθημερινές της εργασίες με τις δικές σας. Παρατηρήστε τη δική σας ...
Η αποστολή σας: Η αποστολή σας είναι να ακονίσετε τις αισθήσεις σας για να πετύχετε τα περισσότερα γκολ και να αναπτύξετε τα αντανακλαστικά σας. Αυτός ο πόρος δημιουργήθηκε από την CNES, ...
Ώρα για ένα παιχνίδι που στριφογυρίζει τον εγκέφαλο (και το σώμα)! Χρησιμοποιώντας την ευελιξία και την ευκινησία σας, θέλουμε να σας δούμε να πλοηγείστε ...
Η αποστολή σας: Προσδιορίστε ποια φυτά είναι κατάλληλα για καλλιέργεια στο διάστημα ως καλή πηγή διατροφής για τους αστροναύτες. Τροφή ...
Η αποστολή σας Η άθληση απαιτεί ομαδική εργασία και προετοιμασία. Οι συμπαίκτες πρέπει να συνεργάζονται. Στο διάστημα, οι αστροναύτες πρέπει επίσης να αντιδρούν σε νέες ...
Ετικέτα:Υπόλοιπο, Συντονισμός, Αντοχή, Φυσική
