Auf geht's aufs Space-Bike!
- Kategorien Tätigkeit, Körperlich
Ihr Auftrag: Trainieren Sie mit dem Fahrrad, um die Beinmuskulatur, die kardiovaskuläre Fitness und die Ausdauer zu verbessern.
- Üben Sie eine körperliche Aktivität aus, die die Beinmuskeln und das Herz-Kreislauf-System stärkt und zu einer weniger verschmutzten Umwelt beiträgt
- Halten Sie Ihre Beobachtungen über die Verbesserung von Gleichgewicht und Kraft während dieser körperlichen Erfahrung im Missionsjournal fest.
- Zyklus
- Für Schüler: Missionsjournal und Bleistift
Entdecken Sie weitere Mission X-Aktivitäten!
Ihr Auftrag: Führen Sie einen Spaziergang bis zu 1600 m durch, um die Ausdauer von Lunge, Herz und anderen Muskeln zu verbessern. Bei der Erkundung des Weltraums müssen die Astronauten ...
Ihr Auftrag: Untersuchen Sie, welche Faktoren das Pflanzenwachstum beeinflussen, und setzen Sie diese Faktoren mit dem Anbau von Pflanzen im Weltraum in Beziehung. All die Dinge ...
Ihr Auftrag: Erforsche die Bedeutung der Flüssigkeitszufuhr und erkenne die Anzeichen einer Dehydrierung. Da unser Körper aus ...
Ihr Auftrag: Beobachte und vergleiche Knochen und entwerfe Knochenmodelle, um herauszufinden, wie die Knochen gesund bleiben können. Entdecker brauchen starke ...
Ihr Auftrag: Führe eine Aktivität durch, die Kniebeugen, Liegestütze und Sprünge in die Luft (Burpees) kombiniert, um die Muskelkraft zu fördern, ...
Ihr Auftrag: Führen Sie den Commander Crunch und den Pilot Plank aus, um die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken. Astronauten in ...
Ihr Auftrag: Führen Sie eine Übung mit unterschiedlich schweren Bällen durch, als ob Sie sich in unterschiedlichen Gravitationsverhältnissen befänden, um die ...
Ihr Auftrag: Führen Sie Kniebeugen und Liegestütze mit dem eigenen Körpergewicht durch, um die Muskeln und Knochen des Ober- und Unterkörpers zu stärken. Astronauten müssen ...
Ihr Auftrag: Entwirf und baue einen Roboterarm, der einige einfache Aufgaben erfüllt. Um im Weltraum zu helfen, haben Wissenschaftler ...
Ihr Auftrag: Proben nehmen, züchten und die Mikroorganismen um uns herum erforschen. Mikrobiologen haben herausgefunden, dass Mikroben fast überall leben können, ...
Tag:Bilanz, Koordinierung, Ausdauer, Körperlich