Schwingt euch auf euer Weltraumfahrrad!
Dein Auftrag: Trainiere mit dem Fahrrad, um die Beinmuskulatur, die kardiovaskuläre Fitness und die Ausdauer zu verbessern.
- Übt eine körperliche Aktivität aus, welche die Beinmuskeln und das Herz-Kreislauf-System stärkt und zu einer weniger verschmutzten Umwelt beiträgt
- Haltet eure Beobachtungen über die Verbesserung von Gleichgewicht und Kraft während dieser körperlichen Erfahrung im Missionstagebuch fest.
- Fahrrad
- Für Schüler*innen: Missionstagebuch und Stift
Entdecke weitere Mission X-Aktivitäten!
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Dein Auftrag: Beobachte und vergleiche Knochen und entwerfe Knochenmodelle, um herauszufinden, wie die Knochen gesund bleiben können. Entdecker brauchen starke ...
Deine Aufgabe: Führe eine Reihe von Purzelbäumen auf dem Boden aus, um die Körperkoordination, die Flexibilität und das Gleichgewicht zu verbessern und deinen Rücken zu stärken, ...
Dein Auftrag: Trage beschwerte Gegenstände aus dem Erkundungsgebiet zurück zu deiner Basisstation, um deine aerobe und anaerobe Fitness zu verbessern. ...
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Dein Auftrag: Sammle insgesamt 42 km als Team, als Einzelperson oder als Familie. Es ist ...
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