スペースサイクルに乗る
あなたの使命 サイクルを使ったトレーニングは、脚の筋肉、心肺機能、持久力を向上させます。
国際宇宙ステーションの宇宙飛行士が日常的に使用している運動器具に、サイクルエルゴメーターがあります。サイクルエルゴメーターでは、脚の骨を鍛えることができます。脚の大きな筋肉が働くと、より多くの血液が必要になります。筋肉が動くと、心臓が刺激されて血液が多く送られ、呼吸が速くなって酸素が多く取り込まれます。つまり、サイクルトレーニングは宇宙飛行士の持久力や心臓血管系の健康維持にも役立つのです。
スキル
持久力、協調性、バランス、安定性
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あなたのミッション体のさまざまな部分を測定し、その測定値が宇宙でどのように変化するかを調べます。あなたの身長は何センチですか?あなたは...
あなたの使命重力に耐えて、可能な限り多くのポイントを獲得してください。このリソースはCNES、ESEROによって作成されました。
月の探索を満喫したところで、そろそろ基地に戻らなければならない。
あなたの使命私たちの周りにいる微生物を採取し、育て、調査する。微生物学者は、微生物があらゆる場所に生息していることを発見しています。
あなたの使命 スポーツをするためには、チームワークと準備が必要です。チームメイトは協力し合わなければなりません。宇宙では、宇宙飛行士も新しいことに対応しなければなりません。
あなたのミッション微生物と身近な製品との関係を調べる。微生物は宇宙を含め、あらゆる場所に生息しています。科学者たちは ...