Roulades spatiales
Votre mission : Effectuez une série de sauts périlleux au sol pour améliorer la coordination du corps, la souplesse, l'équilibre et renforcer les muscles du dos, des abdominaux et des jambes.
- Effectuer une activité physique qui améliorera la coordination du corps, la flexibilité et augmentera l'amplitude des mouvements.
- Consignez vos observations et vos améliorations concernant cette expérience dans le Journal de mission.
- Tapis épais et long
- (facultatif) hula-hoop
- Pour les étudiants : Journal de mission et crayon
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Tag:Equilibre, Coordination, Flexibilité, Physique