Rock-n-Roll espacial
Su misiónEn el entorno de microgravedad de la Estación Espacial Internacional, los astronautas pueden realizar rodadas espectaculares. Aquí en la Tierra, a causa de la gravedad, estas volteretas no son tan fáciles.
En Space Rock-n-Roll, su equipo realizará una serie de saltos mortales en el suelo para mejorar la coordinación corporal, la flexibilidad, el equilibrio y fortalecer los músculos de la espalda, los abdominales y las piernas.
Habilidades
Coordinación, flexibilidad y equilibrio
Objetivos de aprendizaje
- Realizar una actividad física que mejore la coordinación corporal, la flexibilidad y aumente el rango de movimiento
- Registrar las observaciones y mejoras sobre esta experiencia en el Diario de la Misión
Equipo
- Estera gruesa y larga
- (Opcional) hula-hoop
- Para los estudiantes: Diario de la Misión y lápiz
Tiempo
15-20 minutos
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Etiqueta:Actividad, Balance, Coordinación, Flexibilidad, Físico
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