Vesoljski Rock'n'Roll
Vaše poslanstvo: Na tleh izvedite vrsto saltov, da izboljšate koordinacijo telesa, prožnost in ravnotežje ter okrepite hrbtne, trebušne in nožne mišice.
- Izvedite telesno dejavnost, ki bo izboljšala koordinacijo telesa, gibljivost in povečala obseg gibanja.
- Opazke in izboljšave v zvezi s to izkušnjo zapišite v dnevnik misije.
- Debela in dolga podloga
- (neobvezno) hula-hoop
- Za študente: in svinčnik.
Raziščite več dejavnosti Misije X!
Vaša naloga: Izvedite tečaj v vodi in pri tem uporabljajte samo roke, da se pripravite na svojo prihodnjo zunajtelesno dejavnost! Ta ...
Vaše poslanstvo: Izvedite aktivnost z reakcijskim časom z uporabo ravnila, da vadite koordinacijo rok in oči ter koncentracijo. V pripravah na vesoljsko ...
Vaša naloga: Na invalidskem vozičku opravite progo z ovirami, da razvijete svojo koordinacijo in vzdržljivost. To gradivo je ustvaril ...
Vaše poslanstvo: Izvedite aktivnost, ki združuje počepe, počepe in skoke v zrak (burpeje), da spodbudite mišično moč, ...
Venera je najbolj vulkanski planet v našem osončju, nedavne raziskave pa kažejo, da so nekateri od teh vulkanov še vedno ...
Vaše poslanstvo: Ugotovite, katere rastline so primerne za gojenje v vesolju kot dober vir prehrane za astronavte. Hrana ...
Vaša naloga: Izboljšajte svoje čute, da dosežete čim več golov in razvijete svoje reflekse. To gradivo je ustvaril CNES, ...
Pridružite se astronavtki ESA Samanthi Cristoforetti in Jaime iz Cosmic Kids na povsem novi pustolovščini... Joga v vesolju! Spremljajte ...
Vaše poslanstvo: Nosi obtežene predmete z raziskovalnega območja nazaj na svojo bazno postajo, da izboljšaš aerobno in anaerobno telesno pripravljenost. ...
Vaše poslanstvo: Izvedite vajo z žogicami različnih tež, kot da bi se nahajali v različnih gravitacijskih pogojih, da bi okrepili ...