L'énergie de l'astronaute
Votre mission : Étudier les choix alimentaires sains et les besoins en calories pour la vie sur terre et dans l'espace.
- étudier la pyramide alimentaire et les aliments de base qui constituent une alimentation équilibrée et les besoins énergétiques quotidiens
- Examiner l'étiquette de la valeur nutritive pour connaître la taille de la portion et les calories, les protéines, le calcium et les vitamines.
- déterminer les besoins énergétiques individuels quotidiens
- créer un menu de cinq jours basé sur les recommandations de la pyramide alimentaire et les besoins diététiques individuels
- Par classe :
- Ordinateur avec accès à l'Internet
- Projecteur LCD ou rétroprojecteur
- ruban de peintre
- six bandes de phrases
- emballages alimentaires des six groupes alimentaires
- Par groupe (3 élèves par groupe) :
- Les étiquettes de valeur nutritive des tortillas de maïs, de farine et de blé.
- Par élève
- L'énergie d'un astronaute Fiche de l'élève
- Fiche de données sur la pyramide alimentaire
- Planificateur de menus de cinq jours de Fit Explorer Personal
- feuille de papier vierge
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